Αρχική Συνταγές Φρουτοσαλάτα με εσπεριδοειδή

Φρουτοσαλάτα με εσπεριδοειδή

0
Φρουτοσαλάτα με εσπεριδοειδή

Φρουτοσαλάτα με εσπεριδοειδή

Χωρίς ψήφους
Είδος Γεύματος Σαλάτες
Μερίδες: 4

Υλικά Συνταγής

  • 4 εσπεριδοειδή της αρεσκείας σας ή ανάλογα με την εποχή (πορτοκάλια, σαγκουίνι, γκρέιπ φρουτ, μανταρίνια)
  • 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 3 κουταλιές της σούπας χυμός πορτοκαλιού
  • 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα πορτοκάλι
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • λίγο ξύσμα λεμονιού ή λάιμ

Εκτέλεση

  • Καθαρίζετε τη φλούδα και αφαιρείτε τις διαφανείς μεμβράνες από τα εσπεροειδή. Τα κόβετε σε φέτες.
  • Αναμειγνύετε σε μπολ το μέλι, τη μαρμελάδα πορτοκάλι, το χυμό πορτοκαλιού και το χυμό λεμονιού.
  • Μοιράζετε τα φρούτα σε ατομικά μπολ και περιχύνετε με το μείγμα του μέλιου. Σερβίρετε με γιαούρτι στραγγιστό ή κρέμα γάλακτος χτυπημένη, αφού πασπαλίσετε με λίγο ξύσμα λεμονιού.

Σημειώσεις

Δώστε πιο εξωτική γεύση στη φρουτοσαλάτα προσθέτοντας φρέσκο ανανά και μάνγο σε κομματάκια.
Δοκιμάσατε τη συνταγή;Βαθμολογήστε την!
Χωρίς ψήφους
Ακολουθήστε το iCookGreek.com στο Facebook, για αγαπημένες συνταγές μαγειρικής και καθημερινές ειδήσεις από τον κόσμο της γεύσης.

ΠΡΟΣΦΑΤΑ