Τσιπούρες ψητές (στο γκριλ)

Τσιπούρες ψητές (στο γκριλ)

5.0 /5 κατάταξη (4 ψήφοι)
  • Ψήσιμο: 16' μάξιμουμ
  • Δυσκολία: πολύ εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 2 τσιπούρες καθαρισμένες
  • ελαιόλαδο
  • φρέσκος ψιλοκομμένος μαϊντανός (ή όποιο φρέσκο μυρωδικό σας αρέσει)
  • αλάτι, πιπέρι, ρίγανη ξερή, λεμόνι

Εκτέλεση συνταγής

  1. Στρώνετε τη λαμαρίνα του φούρνου (το ταψί δηλαδή που έχει ελάχιστου ύψους τοίχωμα) με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος. Βάζετε τις τσιπούρες επάνω, αλείφετε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνετε μέσα-έξω.

  2. Ανάβετε το φούρνο στην ένδειξη του γκριλ στους 180° C και βάζετε τη λαμαρίνα με τα ψάρια στη μέση περίπου (ή ελάχιστα πιο πάνω). Ψήνετε τα ψάρια 8'-9' απ' τη μια μεριά, να αποκτήσει χρώμα η πέτσα τους, βγάζετε τη λαμαρίνα, γυρίζετε τα ψάρια απ' την άλλη και ψήνετε άλλα 7'-8'.

  3. Χτυπάτε το ελαιόλαδο με όσο λεμόνι θέλετε, το μαϊντανό (ή άλλο φρέσκο μυρωδικό) και τη ρίγανη, περιχύνετε τις τσιπούρες και σερβίρετε με τη σαλάτα που θέλετε.

Συμβουλή

Ρίξτε μερικά λαχανικά τις αρεσκείας σας όπως πιπεριές ή ντοματίνια στους κενούς χώρους. Είναι νόστιμο συνοδευτικό για τα ψάρια.

Στο καθάρισμα απλώς πετάτε το αντικολλητικό και πλένετε χωρίς κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα το ταψί.

Λίγα λόγια για τη συνταγή

Είναι υγιεινές, πεντανόστιμες και πάντα διαθέσιμες, αφού τις βρίσκουμε καθαρισμένες και στο σούπερ μάρκετ -έστω και ιχθυοκαλλιέργειας. Δείτε πώς θα ψήσετε τσιπούρες στο γκριλ γρήγορα, απλά και ...καθαρά.

Δείτε επίσης

Τσιπούρα ψητή μαριναρισμένη σε λεμόνι και τσάι του βουνού

Τσιπούρα ψητή μαριναρισμένη σε λεμόνι και τσάι του βουνού
3.8 /5 κατάταξη (17 ψήφοι)

Λαβράκι με σάλτσα μάραθου αρωματισμένη με ούζο

Λαβράκι με σάλτσα μάραθου αρωματισμένη με ούζο
4.5 /5 κατάταξη (15 ψήφοι)

Λαβράκι ψητό στο φούρνο

Λαβράκι ψητό στο φούρνο
3.8 /5 κατάταξη (103 ψήφοι)

Λαβράκια ψητά (στο γκριλ)

Λαβράκια ψητά (στο γκριλ)
4.2 /5 κατάταξη (20 ψήφοι)

Τσιπούρα στο φούρνο με λεμόνια και μυρωδικά

Τσιπούρα στο φούρνο με λεμόνια και μυρωδικά
3.7 /5 κατάταξη (53 ψήφοι)

  • Σπιτικά ραβιόλια γεμιστά με μανιτάρια
    Σπιτικά ραβιόλια γεμιστά με μανιτάρια
  • Ζυμαρικά με μανιτάρια
    Ζυμαρικά με μανιτάρια
  • Σαλάτα με φακές και πράσινα φασολάκια
    Σαλάτα με φακές και πράσινα φασολάκια
  • Παντζαρόσουπα με φέτα και πιπερόριζα (τζίντζερ)
    Παντζαρόσουπα με φέτα και πιπερόριζα (τζίντζερ)
  • Κολοκυθόσουπα με κίτρινη κολοκύθα
    Κολοκυθόσουπα με κίτρινη κολοκύθα
  • Κουνέλι με ελιές, κρασί και μουστάρδα
    Κουνέλι με ελιές, κρασί και μουστάρδα
  • Ζεστή πατατοσαλάτα με λουκάνικα
    Ζεστή πατατοσαλάτα με λουκάνικα
  • Κοτόπουλο φούρνου γεμιστό και λαχανικά
    Κοτόπουλο φούρνου γεμιστό και λαχανικά
  • Ρολό χοιρινό με ζαμπόν και κιμά
    Ρολό χοιρινό με ζαμπόν και κιμά
  • Σπιτκό club sandwich
    Σπιτκό club sandwich
  • Χοιρινή τηγανιά με πουρέ πατάτας
    Χοιρινή τηγανιά με πουρέ πατάτας
  • Σούπα λαχανικών βελουτέ με μπακαλιάρο
    Σούπα λαχανικών βελουτέ με μπακαλιάρο
MrOil