Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά

Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά

4.7 /5 κατάταξη (15 ψήφοι)
  • Μερίδες: 2
  • Δυσκολία: εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1/2 φλιτζάνι ρόφημα αμυγδάλου
  • /4 φλιτζανιού στέβια, μέλι η σιρόπι αγαύης
  • 1/2 φλιτζάνι κακάο
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 μπανάνα σε ροδέλες

Εκτέλεση συνταγής

  1. Ανακατεύετε το ρόφημα αμυγδάλου και το γλυκαντικό σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά μέχρι να διαλυθεί. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει.

  2. Καθαρίζετε το αβοκάντο και πολτοποιείτε τη σάρκα του μαζί με το κακάο. Προσθέτετε το ρόφημα αμυγδάλου-γλυκαντικού και ανακατεύετε καλά. Μοιράζετε την κρέμα σε δύο μπολ ή ποτήρια και αφήνετε να κρυώσει στο ψυγείο. Σερβίρετε με ροδέλες μπανάνας. 

Λίγα λόγια για τη συνταγή

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ & VEGAN | Συνταγή για κρέμα σοκολάτας χωρίς γάλα, αυγά και ζάχαρη

Δείτε επίσης

Σπιτική κρέμα σοκολάτα με κουβρτούρα

Σπιτική κρέμα σοκολάτα με κουβρτούρα
4.2 /5 κατάταξη (62 ψήφοι)

Ελαφριά κρέμα με κακάο

Ελαφριά κρέμα με κακάο
4.4 /5 κατάταξη (10 ψήφοι)

Μους γιαουρτιού με μπισκότα και καραμέλα

Μους γιαουρτιού με μπισκότα και καραμέλα
5.0 /5 κατάταξη (9 ψήφοι)

Γιορτινά τιραμισού σε ποτήρι

Γιορτινά τιραμισού σε ποτήρι
4.7 /5 κατάταξη (6 ψήφοι)

  • Χοιρινές μπριζόλες με κρεμμύδια και πιπεριές
    Χοιρινές μπριζόλες με κρεμμύδια και πιπεριές
  • Ψαρονέφρι χοιρινό με μανταρίνια
    Ψαρονέφρι χοιρινό με μανταρίνια
  • Χορτόπιτα νηστίσιμη
    Χορτόπιτα νηστίσιμη
  • Γαλοπούλα γεμιστή με ρύζι και κιμά γαρνιρισμένη με δαμάσκηνα και ρόδια
    Γαλοπούλα γεμιστή με ρύζι και κιμά γαρνιρισμένη με δαμάσκηνα και ρόδια
  • Παστίτσιο με γιαούρτι
    Παστίτσιο με γιαούρτι
  • Φέτα στο λάδι με μπαχάρια
    Φέτα στο λάδι με μπαχάρια
  • Μπριζόλες με αρωματικό βούτυρο μαϊντανού
    Μπριζόλες με αρωματικό βούτυρο μαϊντανού
  • Ζεστά ψωμάκια με ψαρονέφρι και μουστάρδα
    Ζεστά ψωμάκια με ψαρονέφρι και μουστάρδα
  • Σφολιάτα με τυριά και μπέικον
    Σφολιάτα με τυριά και μπέικον
  • Τηγανίτες με κολοκυθάκια και χαλούμι
    Τηγανίτες με κολοκυθάκια και χαλούμι
  • Πίτες με ψαρονέφρι, ανάμεικτα λαχανικά και τυρί
    Πίτες με ψαρονέφρι, ανάμεικτα λαχανικά και τυρί
  • Σνακ με καλαμποκάλευρο στα γρήγορα
    Σνακ με καλαμποκάλευρο στα γρήγορα
MrOil