Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

Σάββατο, 25 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

DOCTOR FOOD | Να πιω Mojito, Caipirinha, Cuba Libre ή Daiquiri;

Απ' τα πιο δημοφιλή κοκτέιλ του καλοκαιριού είναι το Mojito, η Caipirinha, η Μαργαρίτα και τα φρουτένια Daiquiris και θεωρούνται στάνταρτ summer drinks.

Oι θερμίδες που περιέχουν τα αγαπημένα καλοκαιρινά κοκτέιλ κυμαίνονται από 140 μέχρι 300 με το Zombie που έχει επιστρέψει να φτάνει και τις 370. Η επιλογή δική σας, ανάλογα με την όρεξή σας και με το αν σκοπεύετε να μείνετε στο ...ένα ποτό. 

  • To Mojito δίνει περίπου 220 θερμίδες το ποτήρι. 
  • Η Caipirinha δίνει περίπου 150 θερμίδες ανά ποτό.
  • Τα Daiquiris με φρούτα, όπως το Daiquiri με φράουλα ή με ροδάκινο, μπορεί να φτάσει μέχρι και τις 300 θερμίδες ανά ποτήρι, ανάλογα με το πόση ζάχαρη περιέχει, αν είναι φτιγαμένο από φρέσκα φρούτα κ.λπ.
  • Το Cuba Libre αν συνδυαστεί με cola light δίνει 150 θερμίδες.
  • H Μαργαρίτα δίνει 274 θερμίδες.
  • Το Zombie δίνει 370 θερμίδες.
  • Το ιταλικό Aperol Spritz που κερδίζει όλο και περισσότερους φίλους καθώς είναι δροσιστικό και ελαφρύ δίνει περίπου 140 θερμίδες. 
  • Φιογκάκια με κοτόπουλο και λευκή σάλτσα
    Φιογκάκια με κοτόπουλο και λευκή σάλτσα
  • Χοιρινά κεφτεδάκια  με φασόλια
    Χοιρινά κεφτεδάκια με φασόλια
  • Ρύζι με ζαμπόν και αρακά
    Ρύζι με ζαμπόν και αρακά
  • Ρύζι με ντομάτες, πιπεριά και μοτσαρέλα
    Ρύζι με ντομάτες, πιπεριά και μοτσαρέλα
  • Κεφτεδάκια με σολομό και πατάτες
    Κεφτεδάκια με σολομό και πατάτες
  • Μπριζόλες πιπεράτες με κονιάκ και ψητές πατάτες
    Μπριζόλες πιπεράτες με κονιάκ και ψητές πατάτες
  • Παπαρδέλες με μπέικον και αυγά
    Παπαρδέλες με μπέικον και αυγά
  • Κρέπες με σπανάκι και ζαμπόν
    Κρέπες με σπανάκι και ζαμπόν
  • Πατάτες με κρεμμύδια τηγανητά
    Πατάτες με κρεμμύδια τηγανητά
  • Λαβράκι με τσίπουρο και μάραθο
    Λαβράκι με τσίπουρο και μάραθο
  • Τορτελίνια με κρέμα και γραβιέρα
    Τορτελίνια με κρέμα και γραβιέρα
  • Ντρέσινγκ με αβοκάντο και γιαούρτι για πράσινη σαλάτα
    Ντρέσινγκ με αβοκάντο και γιαούρτι για πράσινη σαλάτα
MrOil