Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

ΠΡΟΣΩΠΑ | Καθώς οι δίαιτες δεν απέδιδαν, η δημοφιλής τραγουδίστρια στράφηκε αλλού

Η Έλλη Κοκκίνου, καλεσμένη στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού στον Alpha, θυμήθηκε την εποχή που εξαιτίας ενός προβλήματος υγείας είχε πάρει 22 κιλά.

Πάνω στην κουβέντα, η δημοφιλής ποπ τραγουδίστρια αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να ξεφορτωθεί το περιττό της βάρος. Καθώς έπασχε από μια ορμονική διαταραχή και με τις δίαιτες δεν είχε δει τα ευκταία αποτελέσματα, τελικά βρήκε τη λύση στο περπάτημα. Αλλά μιλάμε για πολύ περπάτημα...

Συγκεκριμένα, η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πως περπατούσε κάθε μέρα επί 4 ώρες από τη Γλυφάδα μέχρι τη Βάρκιζα.

«Όποιος θέλει, όποιος προσπαθεί και όποιος έχει τους κατάλληλους ανθρώπους δίπλα του για να τον βοηθήσουν και να του δώσουν τις σωστές συμβουλές, τα καταφέρνει», σχολίασε σχετικά, ενώ πλέον -όπως είπε- γυμνάζεται γενικά 5 φορές την εβδομάδα και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού 3-4 φορές.

  • Ψαρονέφρι με δαμάσκηνα και μανιτάρια
    Ψαρονέφρι με δαμάσκηνα και μανιτάρια
  • Λαχματζούν με κιμά σόγιας
    Λαχματζούν με κιμά σόγιας
  • Κριτσίνια με αυγό και κεφαλογραβιέρα
    Κριτσίνια με αυγό και κεφαλογραβιέρα
  • Πιπεριές  με πλιγούρι
    Πιπεριές με πλιγούρι
  • Σοκολατένιος κορμός με κρέμα βουτύρου
    Σοκολατένιος κορμός με κρέμα βουτύρου
  • Κοτολέτες πανέ
    Κοτολέτες πανέ
  • Σολομός ψητός στο χαρτί με ξύσμα εσπεριδοειδών
    Σολομός ψητός στο χαρτί με ξύσμα εσπεριδοειδών
  • Κοτοσαλάτα με γιαούρτι
    Κοτοσαλάτα με γιαούρτι
  • Πατάτες ογκρατέν με κεφαλογραβιέρα, κασέρι και ζαμπόν
    Πατάτες ογκρατέν με κεφαλογραβιέρα, κασέρι και ζαμπόν
  • Αρνίσια παϊδάκια στην κατσαρόλα με λεμόνι
    Αρνίσια παϊδάκια στην κατσαρόλα με λεμόνι
  • Μύδια σκορδάτα με φέτα
    Μύδια σκορδάτα με φέτα
  • Κοκοράκια νανάκια με παπαρδέλες
    Κοκοράκια νανάκια με παπαρδέλες
MrOil