Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

ΠΡΟΣΩΠΑ | Καθώς οι δίαιτες δεν απέδιδαν, η δημοφιλής τραγουδίστρια στράφηκε αλλού

Η Έλλη Κοκκίνου, καλεσμένη στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού στον Alpha, θυμήθηκε την εποχή που εξαιτίας ενός προβλήματος υγείας είχε πάρει 22 κιλά.

Πάνω στην κουβέντα, η δημοφιλής ποπ τραγουδίστρια αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να ξεφορτωθεί το περιττό της βάρος. Καθώς έπασχε από μια ορμονική διαταραχή και με τις δίαιτες δεν είχε δει τα ευκταία αποτελέσματα, τελικά βρήκε τη λύση στο περπάτημα. Αλλά μιλάμε για πολύ περπάτημα...

Συγκεκριμένα, η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πως περπατούσε κάθε μέρα επί 4 ώρες από τη Γλυφάδα μέχρι τη Βάρκιζα.

«Όποιος θέλει, όποιος προσπαθεί και όποιος έχει τους κατάλληλους ανθρώπους δίπλα του για να τον βοηθήσουν και να του δώσουν τις σωστές συμβουλές, τα καταφέρνει», σχολίασε σχετικά, ενώ πλέον -όπως είπε- γυμνάζεται γενικά 5 φορές την εβδομάδα και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού 3-4 φορές.

  • Φιλέτο μοσχαρίσιο με πατάτες
    Φιλέτο μοσχαρίσιο με πατάτες
  • Ντοματόσουπα με γιαούρτι
    Ντοματόσουπα με γιαούρτι
  • Σολομός στο γκριλ με σάλτσα λεμονιού και μάραθου
    Σολομός στο γκριλ με σάλτσα λεμονιού και μάραθου
  • Πολύχρωμα ντιπ με βάση το γιαούρτι
    Πολύχρωμα ντιπ με βάση το γιαούρτι
  • Μπλίνις με καπνιστό σολομό
    Μπλίνις με καπνιστό σολομό
  • Μπισκότα αλμυρά με φέτα
    Μπισκότα αλμυρά με φέτα
  • Ρολάκια πίτσας με σπιτική ζύμη
    Ρολάκια πίτσας με σπιτική ζύμη
  • Μπουρεκάκια με κιμά (κρεατοπιτάκια)
    Μπουρεκάκια με κιμά (κρεατοπιτάκια)
  • Σολομός με κρούστα γιαουρτιού-γαλέτας και μυρωδικά
    Σολομός με κρούστα γιαουρτιού-γαλέτας και μυρωδικά
  • Φοκάτσιες με πεκορίνο και προυσούτο
    Φοκάτσιες με πεκορίνο και προυσούτο
  • Ψητά λαχανικά με ανθότυρο σε τραγανό φύλλο
    Ψητά λαχανικά με ανθότυρο σε τραγανό φύλλο
  • Ταρτάκια με καπνιστό χέλι και τυρί κρέμα
    Ταρτάκια με καπνιστό χέλι και τυρί κρέμα
MrOil