Πιτάκια ολικής με χόρτα και χαλούμι

Πιτάκια ολικής με χόρτα και χαλούμι

5.0 /5 κατάταξη (3 ψήφοι)
  • Προετοιμασία: 1 ώρα
  • Ψήσιμο: 45 λεπτά
  • Μερίδες: 8
  • Δυσκολία: μέτριο

Υλικά συνταγής

  • αλεύρι ολικής άλεσης: 500 γρ.
  • αλάτι: 1 κουταλάκι του γλυκού
  • ελαιόλαδο: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού
  • νερό: 2/3 φλιτζανιού (περίπου)
  • ρακή: 2-3 κουταλιές της σούπας
  • λιόσπορους: για το πασπάλισμα
  • Για τη γέμιση

  • χόρτα ανάμεικτα: 1/2 κιλό σπανάκι, λάπαθα, καυκαλήθρες, μυρώνια
  • φρέσκα κρεμμυδάκια: 5 ψιλοκομμένα
  • μάραθος: 1/2 ματσάκι, ψιλοκομμένος
  • χαλούμι: 300 γρ. τριμμένο στον τρίφτη
  • αυγά: 2 ελαφρά χτυπημένα και 1 κρόκος επιπλέον
  • κύμινο: λίγο (προαιρετικά)
  • ελαιόλαδο: 3 κουταλιές της σούπας
  • αλάτι: όσο θέλετε
  • πιπέρι: φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση συνταγής

  1. Ετοιμάζετε τη ζύμη. Σ’ ένα μπολ κοσκινίζετε το αλεύρι ολικής άλεσης μαζί με το αλάτι. Ρίχνετε το λάδι και τη ρακή και τρίβετε με τα δάχτυλά σας. Προσθέτετε όσο νερό χρειάζεται, ώστε να αποκτήσετε ζύμη μάλλον σφιχτή, που να μην κολλάει στα δάχτυλα.

  2. Σκεπάζετε τη ζύμη με πετσέτα νωπή και την αφήνετε να ξεκουραστεί για 1 ώρα. Στο μεταξύ ετοιμάζετε τη γέμιση. Πλένετε και καθαρίζετε τα χόρτα. Τα τρίβετε με το αλάτι και τα στύβετε πολύ καλά, να φύγει αρκετό από το νερό τους. Ανακατεύετε σε λεκάνη τα χόρτα με τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τον μάραθο, 2 κουταλιές της σούπας λάδι, το χαλούμι, το κύμινο, τα χτυπημένα αυγά και αλατοπίπερο.

  3. Ανοίγετε τη ζύμη σε φύλλο πάχους 0,5 εκ. πάνω σε αλευρωμένη επιφάνεια. Κόβετε δισκάκια με διάμετρο 6 -7 εκ. Βάζετε 1 γεμάτη κουταλιά από τη γέμιση στο κέντρο κάθε φύλλου και από πάνω τοποθετείτε ένα δεύτερο δισκάκι ζύμης. Πατάτε με τα δάχτυλά σας (βρεγμένα με λίγο νερό) για να κολλήσουν οι άκρες.

  4. Τοποθετείτε τα πιτάκια σε ταψί αλειμμένο με το υπόλοιπο λάδι, τα αλείφετε με κρόκο αυγού αραιωμένο με λίγο νερό τα πασπαλίζετε με λιόσπορους που τους πιέζετε λίγο να κολλήσουν στη ζύμη και ψήνετε στους 180 °C, για 45’ περίπου.

Mix & Match

Τούτα τα αρωματικά πιτάκια θα τα συνδύαζα μια χαρά με ένα καλό τσιπουράκι, ακόμα και με ένα ούζο. Όμως για όσους επιμένουν στο κρασί, θα έλεγα πως ένας φρέσκος Ροδίτης, μόνος του ή σε συνδυασμό με Σαββατιανό, είναι μια επίσης καλή επιλογή και στην εκδοχή της ρετσίνας.

  • Βελουτέ σούπα με φασόλια χάντρες, κάστανα και μπέικον
    Βελουτέ σούπα με φασόλια χάντρες, κάστανα και μπέικον
  • Κρεμμυδόπιτα με μπέικον και γιαούρτι
    Κρεμμυδόπιτα με μπέικον και γιαούρτι
  • Χοιρινά κότσια στη γάστρα με φασόλια ξερά
    Χοιρινά κότσια στη γάστρα με φασόλια ξερά
  • Κουνέλι λεμονάτο με πατάτες
    Κουνέλι λεμονάτο με πατάτες
  • Κις με χορταρικά, φέτα και μανούρι
    Κις με χορταρικά, φέτα και μανούρι
  • Παντζαροσαλάτα
    Παντζαροσαλάτα
  • Μοσχαρίσιο φιλέτο στη σχάρα με σπανάκι
    Μοσχαρίσιο φιλέτο στη σχάρα με σπανάκι
  • Φρέσκες σαρδέλες ψητές με πιπεριές και κρεμμύδια
    Φρέσκες σαρδέλες ψητές με πιπεριές και κρεμμύδια
  • Κανελόνια με σπανάκι, πράσα, φέτα και σάλτσα ντομάτας
    Κανελόνια με σπανάκι, πράσα, φέτα και σάλτσα ντομάτας
  • Τα πιο εύκολα σφολιατίνια με τυρί
    Τα πιο εύκολα σφολιατίνια με τυρί
  • Πατατοκροκέτες με τυριά
    Πατατοκροκέτες με τυριά
  • Σφολιατάκια με τυριά
    Σφολιατάκια με τυριά