Φρουτοποτό από μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι

Φρουτοποτό από μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι

5.0 /5 κατάταξη (4 ψήφοι)
  • Μερίδες: 2
  • Δυσκολία: πολύ εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 2 μέτριες φέτες πεπόνι σε κομμάτια
  • 20 ρώγες σταφυλιού
  • 1 μπανάνα κομμένη σε 2-3 κομμάτια
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • 2/3 φλιτζανιού φρέσκο γάλα

Εκτέλεση συνταγής

  1. Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σερβίρετε και απολαμβάνετε.

Λίγα λόγια για τη συνταγή

Συνταγή για smoothie με μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι. Ο γευστικότερος και υγεινότερος τρόπος να απολαύσετε τα φρούτα, ειδικά αν δε σας έχουν βγει και πολύ γλυκά.

  • Πουρές με φακές, σκόρδο, δενδρολίβανο και πιπέρι
    Πουρές με φακές, σκόρδο, δενδρολίβανο και πιπέρι
  • Κοτόπουλο με πολύχρωμες πιπεριές και εστραγκόν
    Κοτόπουλο με πολύχρωμες πιπεριές και εστραγκόν
  • Κοτόπουλο πανέ σε νιφάδες δημητριακών
    Κοτόπουλο πανέ σε νιφάδες δημητριακών
  • Πουγκάκια με κιμά και συκώτι
    Πουγκάκια με κιμά και συκώτι
  • Ξιφίας σουβλάκι
    Ξιφίας σουβλάκι
  • Χειμωνιάτικες φακές σούπα με κάστανα - Νόστιμες, υγιεινές και vegan
    Χειμωνιάτικες φακές σούπα με κάστανα - Νόστιμες, υγιεινές και vegan
  • Μυδοπίλαφο με κρόκο Κοζάνης
    Μυδοπίλαφο με κρόκο Κοζάνης
  • Αυγοφέτες με τυριά και μπρόκολο
    Αυγοφέτες με τυριά και μπρόκολο
  • Ελαιόλαδο με μυρωδικά
    Ελαιόλαδο με μυρωδικά
  • Πλεξούδες στο φούρνο με θαλασσινά
    Πλεξούδες στο φούρνο με θαλασσινά
  • Χωνάκια με ραγού καραβίδας
    Χωνάκια με ραγού καραβίδας
  • Κολοκυθόσουπα με κεφαλοτύρι και κρέμα γάλακτος
    Κολοκυθόσουπα με κεφαλοτύρι και κρέμα γάλακτος