Καλαμάρια με ριζότο και σπαράγγια

Καλαμάρια με ριζότο και σπαράγγια

5.0 /5 κατάταξη (1 ψήφοι)
  • Προετοιμασία: 30 λεπτά
  • Μαγείρεμα: 30 λεπτά
  • Μερίδες: 4
  • Δυσκολία: μέτριο

Υλικά συνταγής

  • καλαμάρια: 8 μέτρια
  • ρύζι καρολίνα: 250 γρ.
  • σπαράγγια: 500 γρ. καθαρισμένα από τη σκληρή τους άκρη
  • ελαιόλαδο: 6-7 κουταλιές της σούπας
  • βούτυρο: 3 κουταλιές της σούπας
  • κεφαλογραβιέρα: 1/2 φλιτζάνι τριμμένη
  • φέτα: 100 γρ. κομματιασμένη
  • κρεμμύδι: 1 ψιλοκομμένο
  • κουκουνάρι: 40 γρ. ελαφρά καβουρδισμένο
  • άνηθος: 3 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένος
  • ζωμός λαχανικών: 750 ml
  • αλάτι: λίγο
  • πιπέρι: φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση συνταγής

  1. Ζεματίζετε τα σπαράγγια, αφαιρείτε τις κορφές τους και ψιλοκόβετε το μίσχο τους. Καθαρίζετε τα καλαμάρια αφαιρώντας τη διαφανή μεμβράνη και τα σκληρά μέρη και τα πλένετε καλά. Τα στεγνώνετε. Ψιλοκόβετε τα πλοκάμια τους.
  2. Ζεσταίνετε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και τα πλοκάμια. Προσθέτετε το αλατοπίπερο, το ρύζι και τον άνηθο και συνεχίζετε το σοτάρισμα για 1-2΄. Προσθέτετε το μισό ζωμό λαχανικών και βράζετε για 10΄. Προσθέτετε τον υπόλοιπο ζωμό και βράζετε μέχρι να απορροφηθεί όλο το υγρό και να μαλακώσει το ριζότο. Το διατηρείτε ζεστό.
  3. Ζεσταίνετε το βούτυρο και σοτάρετε ελαφρά τα σπαράγγια. Κρατάτε στην άκρη τις κορφές τους για το γαρνίρισμα. Αφήνετε να κρυώσουν τα ψιλοκομμένα σπαράγγια και προσθέτετε τη φέτα, την κεφαλογραβιέρα, τον άνηθο και το κουκουνάρι. Γεμίζετε τα καλαμάρια με το μείγμα των σπαραγγιών και τα τοποθετείτε σε μικρό ταψάκι.
  4. Περιχύνετε τα καλαμάρια με το υπόλοιπο λάδι και καλύπτετε το ταψάκι με αλουμινόχαρτο. Ψήνετε στους 170 °C για 1 ώρα. Ανοίγετε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζετε το ψήσιμο για 10΄ ώστε να πάρουν χρώμα. Απογεμίζετε τα σπαράγγια με τις κορφές τους. Τα σερβίρετε πάνω από το ριζότο.

Mix & Match

Ένα αλλιώτικο, γκουρμεδιάρικο γεμιστό καλαμαράκι κι ένα ποτήρι φρέσκο Sauvignon είναι ό,τι πρέπει. Λίγο τα τροπικά φρούτα, λίγο η φρεσκάδα και η αιχμηρή οξύτητά του θα αγκαλιάσουν το πλούσιο γευστικά πιάτο και θα του προσθέσουν δροσιά, σπάζοντας τη λιπαρότητα της γέμισης.
  • Ανοιχτή πίτα με κοτόπουλο και τυριά
    Ανοιχτή πίτα με κοτόπουλο και τυριά
  • Κρέπες με φράουλες και κρέμα
    Κρέπες με φράουλες και κρέμα
  • Τσιπούρα στο φούρνο με λεμόνια και μυρωδικά
    Τσιπούρα στο φούρνο με λεμόνια και μυρωδικά
  • Ανοιχτά σάντουιτς με πιπεριές, κοτόπουλο και ελιές
    Ανοιχτά σάντουιτς με πιπεριές, κοτόπουλο και ελιές
  • Βίδες με μπέικον και κασέρι στο φούρνο
    Βίδες με μπέικον και κασέρι στο φούρνο
  • Εύκολα μπισκοτάκια βουτύρου - παρμεζάνας
    Εύκολα μπισκοτάκια βουτύρου - παρμεζάνας
  • Ψητά λαχανικά με σάλτσα γιαουρτιού
    Ψητά λαχανικά με σάλτσα γιαουρτιού
  • Κουνέλι κοκκινιστό με παπαρδέλες γιουβέτσι
    Κουνέλι κοκκινιστό με παπαρδέλες γιουβέτσι
  • Σούπα λαχανικών βελουτέ με μπακαλιάρο
    Σούπα λαχανικών βελουτέ με μπακαλιάρο
  • Σουβλάκια κοτομπέικον με σος γιαουρτιού-μουστάρδας
    Σουβλάκια κοτομπέικον με σος γιαουρτιού-μουστάρδας
  • Γεμιστό ρολό στη γάστρα με γραβιέρα και καπνιστή πάπρικα
    Γεμιστό ρολό στη γάστρα με γραβιέρα και καπνιστή πάπρικα
  • Γαλοπούλα γεμιστή με κιμά, μπέικον και κουκουνάρι
    Γαλοπούλα γεμιστή με κιμά, μπέικον και κουκουνάρι