Advertisement



Φρουτοποτό από μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι

Φρουτοποτό από μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι

5.0 /5 κατάταξη (4 ψήφοι)
  • Μερίδες: 2
  • Δυσκολία: πολύ εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 2 μέτριες φέτες πεπόνι σε κομμάτια
  • 20 ρώγες σταφυλιού
  • 1 μπανάνα κομμένη σε 2-3 κομμάτια
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
  • 2/3 φλιτζανιού φρέσκο γάλα

Εκτέλεση συνταγής

  1. Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σερβίρετε και απολαμβάνετε.

Λίγα λόγια για τη συνταγή

Συνταγή για smoothie με μπανάνα, πεπόνι και σταφύλι. Ο γευστικότερος και υγεινότερος τρόπος να απολαύσετε τα φρούτα, ειδικά αν δε σας έχουν βγει και πολύ γλυκά.

  • Μπεσαμελόπιτα με φέτα
    Μπεσαμελόπιτα με φέτα
  • Αλμυρό κέικ με ζαμπόν, αρακά και καρότα
    Αλμυρό κέικ με ζαμπόν, αρακά και καρότα
  • Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού-ανθότυρου
    Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού-ανθότυρου
  • Σουβλάκια με ντοματίνια, κρεμμύδι και ψωμί
    Σουβλάκια με ντοματίνια, κρεμμύδι και ψωμί
  • Σουβλάκια με μαριναρισμένες γαρίδες και ανανά
    Σουβλάκια με μαριναρισμένες γαρίδες και ανανά
  • Μοσχαράκι με μπίρα και κρεμμύδια
    Μοσχαράκι με μπίρα και κρεμμύδια
  • Κοτόπουλο με μπράντι και κρόκο Κοζάνης
    Κοτόπουλο με μπράντι και κρόκο Κοζάνης
  • Καροτόψωμο στα γρήγορα
    Καροτόψωμο στα γρήγορα
  • Φιλέτα γαλοπούλας με σπανάκι και ντοματίνια
    Φιλέτα γαλοπούλας με σπανάκι και ντοματίνια
  • Πατατοσαλάτα με λουκάνικα και γιαούρτι
    Πατατοσαλάτα με λουκάνικα και γιαούρτι
  • Ψητά λαχανικά με ζυμαρικά
    Ψητά λαχανικά με ζυμαρικά
  • Λαζάνια με κεφαλοτύρι και σπαράγγια
    Λαζάνια με κεφαλοτύρι και σπαράγγια