Τονωτικό τσάι με μέλι, λεμόνι και πιπερόριζα

Τονωτικό τσάι με μέλι, λεμόνι και πιπερόριζα

4.9 /5 κατάταξη (12 ψήφοι)
  • Μερίδες: 2
  • Δυσκολία: πολύ εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 500 ml νερό
  • 4-6 λεπτές φέτες πιπερόριζα
  • ο χυμός 1/2 λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 2 φακελάκια τσάι

Εκτέλεση συνταγής

  1. Βράζετε τις φετούλες της πιπερόριζας μόνες τους για 10'-15'. Κατεβάζετε απ' τη φωτιά και μοιράζετε το ρόφημα σε μεγάλα φλιτζάνια. Προσθέτετε το τσάι, αφήνετε 1'-2', μοιράζετε το χυμό λεμονιού και το μέλι, ανακακατεύετε και ...καλή απόλαυση.

Συμβουλή

Μπορείτε να φτιάξετε το ρόφημα και με τσάι του βουνού.

Λίγα λόγια για τη συνταγή

Ένα ζεστό, τονωτικό ρόφημα που θωρακίζει τον οργανισμό απένταντι στις επιθέσεις του κρύου. Η αντιοξειδωτική και αντιβακτηριδιακή δράση του τσαγιού, του μελιού και του λεμονιού, σε συνδυασμό με τις αναζωογονητικές ιδιότητες της πιπερόριζας, σε ένα φλιτζάνι.

  • Stir Fry με διάφορα λαχανικά και κάσιους
    Stir Fry με διάφορα λαχανικά και κάσιους
  • Ρώσικη σαλάτα με γαρίδες και σπιτική μαγιονέζα
    Ρώσικη σαλάτα με γαρίδες και σπιτική μαγιονέζα
  • Μοσχαρίσια ουρά κοκκινιστή
    Μοσχαρίσια ουρά κοκκινιστή
  • Σαλάτα με τόνο και φασόλια
    Σαλάτα με τόνο και φασόλια
  • Ψαροκεφτέδες με ούζο ή τσίπουρο
    Ψαροκεφτέδες με ούζο ή τσίπουρο
  • Κεφτεδάκια κοτόπουλου
    Κεφτεδάκια κοτόπουλου
  • Πεσκανδρίτσα με αρωματικό κριθαράκι
    Πεσκανδρίτσα με αρωματικό κριθαράκι
  • Χριστόψαρο στη λαδόκολλα
    Χριστόψαρο στη λαδόκολλα
  • Χοιρινές μπριζόλες κοκκινιστές κρασάτες
    Χοιρινές μπριζόλες κοκκινιστές κρασάτες
  • Ζυμαρικά με κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
    Ζυμαρικά με κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
  • Σούπα λαχανικών και μυρωδικών βελουτέ
    Σούπα λαχανικών και μυρωδικών βελουτέ
  • Κρέπες με σπανάκι και ανθότυρο
    Κρέπες με σπανάκι και ανθότυρο