Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά

Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, γάλα και αυγά

4.3 /5 κατάταξη (7 ψήφοι)
  • Μερίδες: 2
  • Δυσκολία: εύκολο

Υλικά συνταγής

  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1/2 φλιτζάνι ρόφημα αμυγδάλου
  • /4 φλιτζανιού στέβια, μέλι η σιρόπι αγαύης
  • 1/2 φλιτζάνι κακάο
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 μπανάνα σε ροδέλες

Εκτέλεση συνταγής

  1. Ανακατεύετε το ρόφημα αμυγδάλου και το γλυκαντικό σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά μέχρι να διαλυθεί. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει.

  2. Καθαρίζετε το αβοκάντο και πολτοποιείτε τη σάρκα του μαζί με το κακάο. Προσθέτετε το ρόφημα αμυγδάλου-γλυκαντικού και ανακατεύετε καλά. Μοιράζετε την κρέμα σε δύο μπολ ή ποτήρια και αφήνετε να κρυώσει στο ψυγείο. Σερβίρετε με ροδέλες μπανάνας. 

Λίγα λόγια για τη συνταγή

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ & VEGAN | Συνταγή για κρέμα σοκολάτας χωρίς γάλα, αυγά και ζάχαρη

Δείτε επίσης

Σπιτική κρέμα σοκολάτα

Σπιτική κρέμα σοκολάτα
4.1 /5 κατάταξη (53 ψήφοι)

Ελαφριά κρέμα με κακάο

Ελαφριά κρέμα με κακάο
4.9 /5 κατάταξη (7 ψήφοι)

Μους γιαουρτιού με μπισκότα και καραμέλα

Μους γιαουρτιού με μπισκότα και καραμέλα
5.0 /5 κατάταξη (5 ψήφοι)

Γιορτινά τιραμισού σε ποτήρι

Γιορτινά τιραμισού σε ποτήρι
5.0 /5 κατάταξη (3 ψήφοι)

  • Αρνάκι με μπάμιες
    Αρνάκι με μπάμιες
  • Τηγανητά σάντουιτς
    Τηγανητά σάντουιτς
  • Πατάτες με μπεσαμέλ, τυριά και πράσα
    Πατάτες με μπεσαμέλ, τυριά και πράσα
  • Πικάντικο χοιρινό με μανιτάρια και ρύζι
    Πικάντικο χοιρινό με μανιτάρια και ρύζι
  • Κολοκυθόσουπα βελουτέ
    Κολοκυθόσουπα βελουτέ
  • Ανοιχτά σάντουιτς με ψητές μελιτζάνες και ρόκα
    Ανοιχτά σάντουιτς με ψητές μελιτζάνες και ρόκα
  • Τυροκεφτέδες με φέτα και ανθότυρο
    Τυροκεφτέδες με φέτα και ανθότυρο
  • Μπαρμπούνια με βότανα και μαρμελάδα παντζάρι
    Μπαρμπούνια με βότανα και μαρμελάδα παντζάρι
  • Γαρίδες με κολοκυθάκια και ντοματίνια
    Γαρίδες με κολοκυθάκια και ντοματίνια
  • Γαλοπούλα γεμιστή χριστουγεννιάτικη
    Γαλοπούλα γεμιστή χριστουγεννιάτικη
  • Ταρτάκια με λουκάνικα και τυριά
    Ταρτάκια με λουκάνικα και τυριά
  • Ζυμαρικά με σάλτσα βασιλικού (πέστο)
    Ζυμαρικά με σάλτσα βασιλικού (πέστο)