Άρθρα με tag: σπανάκι

Χόρτα τσιγαριαστά στα γρήγορα

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2020. Χριστίνα Τσαμουρά

Χόρτα τσιγαριαστά στα γρήγορα

BLOGS | Με την έννοια του «τσιγαριαστού» χόρτου πρωτοσυναντήθηκα πριν χρόνια φιλοξενούμενη σε ένα σπιτικό στο Κερασοχώρι Ευρυτανίας. Πλησίαζε Πάσχα, αλλά καθώς βρισκόμασταν πάνω από τα 1.000 μ. υψόμετρο, η άνοιξη δεν υπήρχε τριγύρω ούτε ως νύξη.

Ντομάτες-Σπανάκι: Γιατί μας ωφελούν περισσότερο μαγειρεμένα

Σάββατο, 30 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Ντομάτες-Σπανάκι: Γιατί μας ωφελούν περισσότερο μαγειρεμένα

DOCTOR FOOD | Γνωρίζουμε πλέον όλοι τον κανόνα που λέει ότι τα λαχανικά έχουν πολλαπλάσιο όφελος για την υγεία μας όταν είναι ωμά ή όσο το δυνατόν πιο λίγο βρασμένα. Υπάρχουν όμως και οι εξαιρέσεις του.

Τι να μαγειρέψω σήμερα, Τετάρτη: Γίγαντες με σπανάκι και ντομάτα

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team PHOTO: ICookGreek

ΤΙ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΩ ΣΗΜΕΡΑ | Νόστιμες ιδέες για το καθημερινό τραπέζι. Φτιάχνουμε γίγαντες στο φούρνο με σπανάκι και ντομάτα και τους σερβίρουμε παρέα με φέτα.

3 δροσερές σαλάτες, φρέσκες και λαχταριστές

Πέμπτη, 12 Ιουνίου 2014.

3 δροσερές σαλάτες, φρέσκες και λαχταριστές

Ντοματοσαλάτα με φρυγανισμένες μπουκίτσες ψωμιού, σπανάκι με ροκφόρ ή καλύτερα με σολομό; Διαλέγετε και παίρνετε.

Τι να μαγειρέψω σήμερα, Σάββατο: Κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και σάλτσα

Σάββατο, 01 Φεβρουαρίου 2020. ICookGreek Team PHOTO: ICookGreek

Τι να μαγειρέψω σήμερα, Σάββατο: Κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και σάλτσα

ΤΙ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΩ ΣΗΜΕΡΑ | Νόστιμες ιδέες για το καθημερινό τραπέζι. Φτιάχνουμε κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και σάλτσα

Αυγό ποσέ με σπανάκι και αβοκάντο από την Ελένη Πετρουλάκη

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Αυγό ποσέ με σπανάκι και αβοκάντο από την Ελένη Πετρουλάκη

TOP POSTS | Η διάσημη γυμνάστρια και fitness expert με το αξιοζήλευτο κορμί, Ελένη Πετρουλάκη, πρότεινε στους φίλους της στο Instagram ένα υγιεινό και light γεύμα των 350 θερμίδων με ισορροπημένη σχέση πρωτεϊνών, υδατανθράκων και καλών λιπαρών.