Άρθρα με tag: ξηροί καρποί

Αμύγδαλα VS καρύδια: ποιο παίρνει τον καλύτερο βαθμό;

Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019.

Αμύγδαλα VS καρύδια: ποιο παίρνει τον καλύτερο βαθμό;

DOCTOR FOOD | Οι ανάλατοι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς λίγα μόλις γραμμάρια μας παρέχουν υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και βιταμίνες. 

Ξηροί καρποί κατά εμφράγματος - εγκεφαλικού: 17% μείωση κινδύνου

Δευτέρα, 02 Σεπτεμβρίου 2019. NewsRoom

Ξηροί καρποί κατά εμφράγματος - εγκεφαλικού: 17% μείωση κινδύνου

DOCTOR FOOD | Η κατανάλωση ξηρών καρπών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, συνδέεται με κατά 17% μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει αντίστοιχα ευρήματα προηγούμενων μελετών.

Ένας ακόμη λόγος να φέρεις το μπολάκι με τους ξηρούς καρπούς

Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018.

Ένας ακόμη λόγος να φέρεις το μπολάκι με τους ξηρούς καρπούς

DOCTOR FOOD | Κάθε νέα έρευνα και μια επιπλέον αποκάλυψη για τις ευεργετικές ιδιότητες των καρυδιών, των φιστικιών και όχι μόνο.

Ξηροί καρποί και σπόροι για ένα ισορροπημένο βάρος και μακροζωία

Πέμπτη, 22 Μαΐου 2014.

Ξηροί καρποί και σπόροι για ένα ισορροπημένο βάρος και μακροζωία

Ο διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος* μας μιλά για τις θρεπτικές ιδιότητες των ξηρών καρπών και μας εξηγεί γιατί πρέπει να τους καταναλώνουμε.

Προστατευτείτε από το χρόνο - Tips για διατροφή κατά της γήρανσης

Κυριακή, 20 Οκτωβρίου 2019.

Προστατευτείτε από το χρόνο - Tips για διατροφή κατά της γήρανσης

DOCTOR FOOD | Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή εφοδιάζει τον οργανισμό με συστατικά που είναι απαραίτητα για την άμυνά του, αλλά και την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών που συνδέονται με τις διαδικασίες γήρανσης.

Εγκυμοσύνη - Η κατανάλωση ξηρών καρπών ωφελεί τον εγκέφαλο του παιδιού

Παρασκευή, 17 Μαΐου 2019. NewsRoom

Εγκυμοσύνη - Η κατανάλωση ξηρών καρπών ωφελεί τον εγκέφαλο του παιδιού

DOCTOR FOOD | Οι μητέρες που ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε ξηρούς καρπούς κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, έχουν αυξημένες πιθανότητες να δουν μακροπρόθεσμα νευροαναπτυξιακά οφέλη στο παιδί τους, σύμφωνα με μια νέα ισπανική έρευνα.

Ξηροί καρποί για υγιή καρδιά

Πέμπτη, 17 Ιουλίου 2014.

Ξηροί καρποί για υγιή καρδιά

Σύμφωνα με μία νέα ανάλυση μία χούφτα ξηροί καρποί την ημέρα μπορεί να μειώσουν σχεδόν κατά ένα τρίτο τον κίνδυνο αναπτύξης στεφανιαίας νόσου.