Advertisement



Ένα κουταλάκι λάδι καρύδας πριν από κάθε γεύμα μειώνει την όρεξη και ωφελεί το σώμα στο έπακρο

Πέμπτη, 18 Μαΐου 2017.

Ένα κουταλάκι λάδι καρύδας πριν από κάθε γεύμα μειώνει την όρεξη και ωφελεί το σώμα στο έπακρο

Αυτό το εκπληκτικό συμβαίνει όταν τρως λάδι καρύδας καθημερινά. Ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας κάθε μέρα πριν από τα γεύματα, δίνει την αίσθηση της πληρότητας, που, φυσικά, συμβάλλει στη μείωση της όρεξης.

ΠΗΓΗ: womantoc.gr

Μια δίαιτα που περιλαμβάνει καρύδες καθημερινά, οδηγεί σε ένα καλύτερο επίπεδο ανοχής στη γλυκόζη, καθώς και σε μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Τα οφέλη από την κατανάλωση καρύδας καθημερινά είναι πολυάριθμα: χρησιμοποιούνται κατά του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων, κατά της χρόνιας κόπωσης, της νόσου του Crohn, κατά του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, της νόσου του Alzheimer, κατά της ασθένειας του θυρεοειδούς και της διέγερσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Δείτε το βίντεο:

  • Πρασοπιτάκια με δυόσμο
    Πρασοπιτάκια με δυόσμο
  • Ταρτάκια µε αλλαντικά και τυριά
    Ταρτάκια µε αλλαντικά και τυριά
  • Φωλιές με ντομάτα και μοτσαρέλα
    Φωλιές με ντομάτα και μοτσαρέλα
  • Λαζάνια με λαχανικά
    Λαζάνια με λαχανικά
  • Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
    Ριζότο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος
  • Μπρόκολο ψητό, πικάντικο
    Μπρόκολο ψητό, πικάντικο
  • Αυγά με μπέικον και μπούκοβο
    Αυγά με μπέικον και μπούκοβο
  • Κις με κρεμμύδια, τυριά και ντοματίνια
    Κις με κρεμμύδια, τυριά και ντοματίνια
  • Μπρουσκέτες με κοτόπουλο και μανιτάρια
    Μπρουσκέτες με κοτόπουλο και μανιτάρια
  • Κατσικάκι με αρωματική σάλτσα μουστάρδας
    Κατσικάκι με αρωματική σάλτσα μουστάρδας
  • Ψάρι φέτα αλά σπετσιώτα
    Ψάρι φέτα αλά σπετσιώτα
  • Φιογκάκια με καπνιστό χοιρινό και σπαράγγια
    Φιογκάκια με καπνιστό χοιρινό και σπαράγγια