Άρθρα με tag: διατροφή

Πράσα για τη γεύση, αλλά και την υγεία

Κυριακή, 13 Ιανουαρίου 2019.

Πράσα για τη γεύση, αλλά και την υγεία

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | Κοντινός συγγενής του κρεμμυδιού, το πράσο βρίσκεται στην εποχή του. Είναι καλός φίλος της υγείας μας και δίνει νοστιμιά και γλυκύτητα στις πίτες, τις σούπες και τα μαγειρευτά του χειμώνα.

Οι έξι πιο αλλόκοτοι τρόποι για απώλεια βάρους βάσει ερευνών

Κυριακή, 06 Ιανουαρίου 2019.

Οι έξι πιο αλλόκοτοι τρόποι για απώλεια βάρους βάσει ερευνών

DOCTOR FOOD | Επιστημονικές μελέτες για το χάσιμο κιλών με αξιοπερίεργους συσχετισμούς και παράξενα συμπεράσματα.

Έξι συνηθισμένα λάθη που «χαλάνε» τη βρώμη του πρωινού

Πέμπτη, 01 Νοεμβρίου 2018.

Έξι συνηθισμένα λάθη που «χαλάνε» τη βρώμη του πρωινού

TIPS | Πώς γίνονται οι νιφάδες βρώμης νόστιμη και ισορροπημένη απόλαυση.

Όπου υπάρχει ένας μύθος, υπάρχει κι ένα μήλο

Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2018.

Όπου υπάρχει ένας μύθος, υπάρχει κι ένα μήλο

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | Από τον Κήπο της Εδέμ μέχρι το κεφάλι του Νεύτωνα και κι από το σπίτι της Χιονάτης, μέχρι το πανδοχείο των αδελφών Τατέν και τους υπολογιστές-φετίχ της Apple, όπου υπάρχει ένας μύθος, υπάρχει κι ένα μήλο –ολόκληρο ή δαγκωμένο...

Συνταγή για χορταστικό πρωινό που αδυνατίζει

Τετάρτη, 29 Αυγούστου 2018.

Συνταγή για χορταστικό πρωινό που αδυνατίζει

Ιδέα για πλήρες σάντουιτς -σύμμαχο στην απώλεια βάρους με γρηγορότερο και σούπερ υγιεινό τρόπο.

Ηλικιωμένοι και καύσωνας: οι 7 μικροαλλαγές της καλοκαιρινής διατροφής με προστατευτική δράση

Κυριακή, 22 Ιουλίου 2018.

Ηλικιωμένοι και καύσωνας: οι 7 μικροαλλαγές της καλοκαιρινής διατροφής με προστατευτική δράση

DOCTOR FOOD | Τα ηλικιωμένα άτομα είναι πιο ευαίσθητα στις υψηλές θερμοκρασίες και το καλοκαίρι εμφανίζουν συχνότερα προβλήματα που σχετίζονται με διαταραχές υγρών και ηλεκτρολυτών, υπόταση, θερμοπληξία ή επιδείνωση μιας ήδη υπάρχουσας νόσου. Με μικρές προσαρμογές στη διατροφή τους, μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό τους από τις επιπτώσεις της αυξημένης θερμοκρασίας και του καύσωνα.

Μεσογειακή διατροφή: πότε αρχίζει να λειτουργεί υπέρ της καρδιάς;

Κυριακή, 10 Ιουνίου 2018.

Μεσογειακή διατροφή: πότε αρχίζει να λειτουργεί υπέρ της καρδιάς;

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ | Από 11 ως τις 20 Ιουνίου ενήλικες θα μπορούν να συμμετέχουν δωρεάν σε ωριαία εξέταση στο ΑΠΘ. 

Η απίστευτη αντιοξειδωτική δύναμη της ρίγανης και οι άλλες αρετές της

Τρίτη, 10 Απριλίου 2018.

Η απίστευτη αντιοξειδωτική δύναμη της ρίγανης και οι άλλες αρετές της

DOCTOR FOOD | Είναι από τα εμβληματικά μυρωδικά της χώρας μας, αλλά και της ευρύτερης μεσογειακής γης, και από τα πιο συνηθισμένα καρυκεύματα της παραδοσιακής μας κουζίνας. Μην την τσιγκουνεύεστε, κάνει πολύ καλό!

Γρίπη και ιώσεις: τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για μεγαλύτερη προστασία

Δευτέρα, 07 Ιανουαρίου 2019.

Γρίπη και ιώσεις: τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για μεγαλύτερη προστασία

DOCTOR FOOD | Η δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αποκαλύπτει και συμβουλεύει.

Θρεπτικά, φτηνά και νόστιμα; Ναι, είναι τα όσπρια!

Δευτέρα, 26 Νοεμβρίου 2018.

Θρεπτικά, φτηνά και νόστιμα; Ναι, είναι τα όσπρια!

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | «Το κρέας του φτωχού», μόνο φτωχό δεν είναι... 

Έπεσε παραπάνω αλάτι στη σούπα; Υπάρχουν ελπίδες...

Τετάρτη, 31 Οκτωβρίου 2018.

Έπεσε παραπάνω αλάτι στη σούπα; Υπάρχουν ελπίδες...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & TIPS | Σε όλους έχει συμβεί να πέσει παραπάνω αλάτι στην κατσαρόλα. Με ποιο τρόπο μπορεί να διορθώνεται η ζημιά;

Έντεκα λόγοι να ...το ρίξεις στα δαμάσκηνα

Κυριακή, 16 Σεπτεμβρίου 2018.

Έντεκα λόγοι να ...το ρίξεις στα δαμάσκηνα

Είναι νόστιμα και θεωρούνται υπερτροφές. Δείτε γιατί!

Καρπούζι και δίαιτα: πόσο να τρώμε;

Παρασκευή, 17 Αυγούστου 2018.

Καρπούζι και δίαιτα: πόσο να τρώμε;

Ένα θέμα που τίθεται το καλοκαίρι είναι τι εννοούμε λέγοντας «ένα φρούτο», καθώς οι μερίδες είναι λίγο σχετικές. Ένα κλασικό παράδειγμα είναι το καρπούζι.

5 λάθος τακτικές που ακολουθούν οι γονείς με τη διατροφή του παιδιού

Σάββατο, 07 Ιουλίου 2018.

5 λάθος τακτικές που ακολουθούν οι γονείς με τη διατροφή του παιδιού

MAMMA MIA | Πολλές φορές οι γονείς στην προσπάθειά τους να τραφεί το παιδί τους, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό. 

Φάτε το ίδιο, κόψτε θερμίδες: 7 κινήσεις που κάνουν την κλασική κουζίνα ...κουζίνα διαίτης

Σάββατο, 14 Απριλίου 2018.

Φάτε το ίδιο, κόψτε θερμίδες: 7 κινήσεις που κάνουν την κλασική κουζίνα ...κουζίνα διαίτης

FOOD STORIES | Αλλάζοντας τεχνική μαγειρέματος, μειώνετε το λίπος και τις θερμίδες του φαγητού χωρίς να μειώνετε το ίδιο το φαγητό.

Απ' τη νηστεία στον ...οβελία: προσοχή στη μετάβαση λένε οι ειδικοί

Τετάρτη, 04 Απριλίου 2018. NewsRoom

Απ' τη νηστεία στον ...οβελία: προσοχή στη μετάβαση λένε οι ειδικοί

DOCTOR FOOD | Η απότομη πρόσληψη ζωικής πρωτεΐνης και μεγάλης ποσότητας τροφής μπορεί να οδηγήσουν στο νοσοκομείο, επισημαίνει η διαιτολόγος- διατροφολόγος Κική Γούτα.

<<  3 4 5 6 7 [89 10 11 12  >>