Άρθρα με tag: διατροφή

Ελιές: ποια είναι η διατροφική τους αξία, πότε θέλουν προσοχή

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019.

Ελιές: ποια είναι η διατροφική τους αξία, πότε θέλουν προσοχή

DOCTOR FOOD | Οι ελιές έχουν υψηλή διατροφική αξία, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις θέλουν και προσοχή.

Αμύγδαλα VS καρύδια: ποιο παίρνει τον καλύτερο βαθμό;

Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019.

Αμύγδαλα VS καρύδια: ποιο παίρνει τον καλύτερο βαθμό;

DOCTOR FOOD | Οι ανάλατοι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς λίγα μόλις γραμμάρια μας παρέχουν υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και βιταμίνες. 

Πού μας κάνουν καλό τα καρότα - Θρεπτικά συστατικά

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Πού μας κάνουν καλό τα καρότα - Θρεπτικά συστατικά

DOCTOR FOOD | Μια ματιά στην πλούσια διατροφική αξία των καρότων

Μεσογειακή διατροφή - Το διάστημα που την ακολουθείς καθορίζει τα οφέλη της

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Μεσογειακή διατροφή - Το διάστημα που την ακολουθείς καθορίζει τα οφέλη της

DOCTOR FOOD | Αλλιώς επηρεάζεται το σώμα αν υιοθετείς τη μεσογειακή διατροφή για ένα μήνα κι αλλιώς αν την ακολουθείς για πέντε χρόνια, σύμφωνα με κοινή έρευνα του Πανεπιστημίου Sheffield Hallam, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης

Σκόρδα & κρεμμύδια: οι κλασικές αρμαθιές της κουζίνας μας και τα οφέλη τους

Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2019.

Σκόρδα & κρεμμύδια: οι κλασικές αρμαθιές της κουζίνας μας και τα οφέλη τους

DOCTOR FOOD | Μας κάνουν καλό τα σκόρδα και τα κρεμμύδια και πού;

Τι σημαίνει «γερό πρωινό» όταν κάνεις δίαιτα;

Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Τι σημαίνει «γερό πρωινό» όταν κάνεις δίαιτα;

DOCTOR FOOD | Είναι γνωστή η αξία ενός δυνατού πρωινού για την υγεία. Τι θα πει όμως «γερό πρωινό» όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος;

Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά: Ποια είναι τα οφέλη τους

Τρίτη, 05 Νοεμβρίου 2019.

Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά: Ποια είναι τα οφέλη τους

DOCTOR FOOD | Με το να διαλέγουμε φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους πολλαπλασιάζουμε τα οφέλη προς την υγεία μας. 

Συνταγές με βρώμη - Έξι απολαυστικές προτάσεις

Σάββατο, 02 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Συνταγές με βρώμη - Έξι απολαυστικές προτάσεις

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | Η διατροφική της αξία και έξι συνταγές με νιφάδες βρώμης

Τι είναι η δυσανεξία στη λακτόζη

Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Τι είναι η δυσανεξία στη λακτόζη

DOCTOR FOOD | Μπορεί η τροφική δυσανεξία και η τροφική αλλεργία να ανήκουν στις τροφικές ευαισθησίες, αλλά έχουν μεταξύ τους διαφορές. Στην εμφάνιση τροφικής δυσανεξίας δε μετέχει το ανοσοποιητικό σύστημα όπως στις τροφικές αλλεργίες.

Ποιες τροφές μας γερνάνε πριν την ώρα μας

Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019.

Ποιες τροφές μας γερνάνε πριν την ώρα μας

DOCTOR FOOD | Η διατροφή είναι από τους παράγοντες που μπορούν να ευθύνονται για την εικόνα του προσώπου μας και μπορεί να μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι. Ποιες είναι οι τροφές που μας γερνάνε;

Με μανιτάρια στο πρωινό «σπας» δυσκολότερα τη δίαιτα

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019.

Με μανιτάρια στο πρωινό «σπας» δυσκολότερα τη δίαιτα

DOCTOR FOOD | Αμερικανική έρευνα καταδεικνύει ότι νιώθεις μεγαλύτερη πληρότητα απ' ό,τι αν έτρωγες κρέας.

Δεν έχουν όλοι ανορεξία - Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν βάρος

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019.

Δεν έχουν όλοι ανορεξία - Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν βάρος

DOCTOR FOOD | Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί να δυσκολεύουν κάποιο άτομο να βάλει κιλά, γενετικοί ή μεταβολικοί. Δείτε τους βασικότερους.

Ρόδι της καλοτυχίας, της υγείας και της γεύσης

Σάββατο, 09 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Ρόδι της καλοτυχίας, της υγείας και της γεύσης

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | Το ρόδι σύμβολο της καλοτυχίας, της ευημερίας και της γονιμότητας εμφανίζεται ως ένα από τα παλαιότερα καλλιεργημένα καρποφόρα δέντρα και χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα για τις θεραπευτικές ιδιότητες που διαθέτει.

Ο πασατέμπος σου για να περνά η ώρα ...υγιεινά

Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2019.

Ο πασατέμπος σου για να περνά η ώρα ...υγιεινά

Μια εκπληκτική ποσότητα πολύτιμων συστατικών κρύβεται στους κολοκυθόσπορους -το γνωστό μας πασατέμπο.

Εντυπωσιακά αποτελέσματα στο αδυνάτισμα από τη Δίαιτα της Βασικής Ινσουλίνης

Σάββατο, 02 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Εντυπωσιακά αποτελέσματα στο αδυνάτισμα από τη Δίαιτα της Βασικής Ινσουλίνης

DOCTOR FOOD | Ο διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Λαϊκό», Νικόλαος Τεντολούρης, σχολιάζει τα αποτελέσματα ελληνικής μελέτης που έγινε στο συγκεκριμένο νοσοκομείο.

Μπρόκολο: ο πράσινος σύμμαχος της δίαιτας και της διατροφής

Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019.

Μπρόκολο: ο πράσινος σύμμαχος της δίαιτας και της διατροφής

DOCTOR FOOD | Πώς στηρίζει το μπρόκολο την απώλεια βάρους. Γιατί όσοι ακολουθούν κάποια δίαιτα -με την αρωγή ειδικού- έχουν συχνά μπρόκολο στο διαιτολόγιό τους.

<<  1 2 3 4 [56 7 8 9  >>