Advertisement



Άρθρα με tag: διατροφή

Φαγητά με σίδηρο: πού θα βρείτε το τονωτικό του αίματος;

Πέμπτη, 04 Απριλίου 2019.

Φαγητά με σίδηρο: πού θα βρείτε το τονωτικό του αίματος;

DOCTOR FOOD | Πού κρύβεται ο σίδηρος και πώς τον απορροφάει καλύτερα ο οργανισμός;

Σαρακοστή - Νηστεύετε; Νηστέψτε σωστά!

Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019. NewsRoom

Σαρακοστή - Νηστεύετε; Νηστέψτε σωστά!

DOCTOR FOOD | Επτά συμβουλές για ισορροπημένη σαρακοστιανή κουζίνα που να εξασφαλίζει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Η μεγάλη διατροφική αξία των ψαριών

Πέμπτη, 21 Μαρτίου 2019.

Η μεγάλη διατροφική αξία των ψαριών

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δείτε πόσα καλά προσφέρουν στον οργανισμό τα ψάρια

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μειώστε το αλάτι κατά 30% - Πόσο να καταναλώνετε

Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2019. NewsRoom

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μειώστε το αλάτι κατά 30% - Πόσο να καταναλώνετε

DOCTOR FOOD | Η μείωση του αλατιού που καταναλώνεται κατά 30% είναι ο στόχος που έχει θέσει ο ΠΟΥ μέχρι το 2025. Στην Ελλάδα καταναλώνεται η διπλάσια ποσότητα από αυτή του στόχου, σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ.

Τα Ψυχοσάββατα, τα κόλλυβα και η συνταγή τους

Κυριακή, 03 Μαρτίου 2019. Χριστίνα Τσαμουρά

Τα Ψυχοσάββατα, τα κόλλυβα και η συνταγή τους

LOOKING BACK | Η «συνταγή της μνήμης» - Η παράδοση της προσφοράς σταριού/καρπών στην μνήμη των νεκρών διατηρείται έως και σήμερα παρά το πέρασμα τόσων αιώνων. 

Τα «ναι» και τα «όχι» στη διατροφή κατά της χοληστερίνης

Δευτέρα, 25 Φεβρουαρίου 2019.

Τα «ναι» και τα «όχι» στη διατροφή κατά της χοληστερίνης

DOCTOR FOOD | Με μια ματιά τι τρώμε και τι δεν τρώμε όταν προσπαθούμε να ρίξουμε τη χοληστερίνη.

Τα φρέσκα του Φλεβάρη

Τετάρτη, 06 Φεβρουαρίου 2019.

Τα φρέσκα του Φλεβάρη

ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ | Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό. Τι μας φέρνει το καλάθι του Φλεβάρη;

Τα ρεβίθια στην κουζίνα - Μαγείρεμα και οφέλη

Τρίτη, 29 Ιανουαρίου 2019.

Τα ρεβίθια στην κουζίνα - Μαγείρεμα και οφέλη

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ | Σε παραδοσιακές ρεβιθόσουπες, σε μαγειρευτά, στο φούρνο ή σε σαλάτες, αλλά και σε δημοφιλή ανατολίτικα πιάτα, όπως τα φαλάφελ και το χούμους, τα ρεβίθια είναι από τα αγαπημένα όσπρια. Ας δούμε και τα διατροφικά οφέλη των ρεβιθιών.

Γιαούρτι με φράουλες και κάτι ακόμη…

Τετάρτη, 03 Απριλίου 2019.

Γιαούρτι με φράουλες και κάτι ακόμη…

FOOD STORIES | Για ανοιξιάτικα πρωινά ξεκινήματα γεμάτα ζωτικότητα, ενισχύουμε τον οργανισμό με θρεπτικά στοιχεία και ενέργεια αξιοποιώντας φυσικές τροφές και το σούπερ εποχικό φρούτο.

Αρακάς για υγεία αλλά και για αδυνάτισμα

Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019.

Αρακάς για υγεία αλλά και για αδυνάτισμα

DOCTOR FOOD | Ποια είναι η θρεπτική αξία του αρακά και γιατί βοηθάει στο αδυνάτισμα

Τα παραδοσιακά νηστίσιμα φαγητά και οι θερμίδες τους

Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2019.

Τα παραδοσιακά νηστίσιμα φαγητά και οι θερμίδες τους

DOCTOR FOOD | Συνοπτική λίστα με τα βασικότερα νηστίσιμα πιάτα και τις θερμίδες τους.

ΕΦΕΤ - Συμβουλές για τις αγορές της Καθαράς Δευτέρας και της Σαρακοστής

Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2019. NewsRoom

ΕΦΕΤ - Συμβουλές για τις αγορές της Καθαράς Δευτέρας και της Σαρακοστής

ΚΟΥΛΟΥΜΑ | Τι προσέχουμε όταν ψωνίζουμε θαλασσινά και άλλα νηστίσιμα

Τα φρέσκα του Μαρτίου

Παρασκευή, 01 Μαρτίου 2019.

Τα φρέσκα του Μαρτίου

ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ | Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό.

Επτά μπαχαρικά που ευνοούν το αδυνάτισμα

Κυριακή, 17 Φεβρουαρίου 2019.

Επτά μπαχαρικά που ευνοούν το αδυνάτισμα

DOCTOR FOOD | Μερικά μπαχαρικά δε νοστιμίζουν μόνο το φαγητό μας, αλλά βάζουν και ...ένα χεράκι να πετύχει η δίαιτα, ισχυρίζονται κάποιες έρευνες

Η απίστευτη αντιοξειδωτική δύναμη της ρίγανης

Τετάρτη, 30 Ιανουαρίου 2019.

Η απίστευτη αντιοξειδωτική δύναμη της ρίγανης

DOCTOR FOOD | Είναι από τα εμβληματικά μυρωδικά της χώρας μας, αλλά και της ευρύτερης μεσογειακής γης, και από τα πιο συνηθισμένα καρυκεύματα της παραδοσιακής μας κουζίνας. Μην την τσιγκουνεύεστε, κάνει πολύ καλό!

Τσάι του βουνού, χαμομήλι, φασκόμηλο: η επιστήμη δικαιώνει τη γιαγιά

Παρασκευή, 25 Ιανουαρίου 2019.

Τσάι του βουνού, χαμομήλι, φασκόμηλο: η επιστήμη δικαιώνει τη γιαγιά

Τα παραδοσιακά ελληνικά ροφήματα, στις ιδιότητες των οποίων «ορκίζονταν» οι παλιότερες γενιές, έχουν κάθε λόγο να παραμείνουν στα φλιτζάνια τού σήμερα.

<<  1 [23 4 5 6  >>