Άρθρα με tag: διατροφή

Συνοψίζοντας: 8 λόγοι για να τρώμε σταφύλια

Δευτέρα, 19 Αυγούστου 2019.

Συνοψίζοντας: 8 λόγοι για να τρώμε σταφύλια

DOCTOR FOOD | Εντάξει, σταφύλι τρώμε επειδή μας αρέσει. Μας κάνει όμως και πολύ καλό! Δείτε με μια ματιά πού.

«Βράζει» η χώρα, στους 42° ο υδράργυρος - Το «μενού» του καύσωνα

Σάββατο, 03 Αυγούστου 2019.

«Βράζει» η χώρα, στους 42° ο υδράργυρος - Το «μενού» του καύσωνα

Σήμερα είναι η θερμότερη μέρα του κύματος των υψηλών θερμοκρασιών που δέχεται η χώρα, με τις μέγιστες θερμοκρασίες να αναμένεται ότι θα ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου σε αρκετά μέρη της Ελλάδας. Τι αλλάζει στο σώμα στις υψηλές θερμοκρασίες και τι πρέπει να τρώμε.

Πού ωφελεί η κάππαρη

Σάββατο, 27 Ιουλίου 2019.

Πού ωφελεί η κάππαρη

DOCTOR FOOD | Ότι μας δίνει με τους καρπούς και τα φύλλα της ένα εξαιρετικό τουρσί, που προικίζει με ξεχωριστή ένταση, μεσογειακά πιάτα, το ξέρουμε. Ας μάθουμε τώρα και πού μας κάνει καλό.

Τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

Πέμπτη, 25 Ιουλίου 2019.

Τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

DOCTOR FOOD | Η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων ψαριού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται ο Independent.

Διατροφή για ηλιοπροστασία και ενυδάτωση - Όχι στα παγωμένα και στα λιπαρά

Σάββατο, 13 Ιουλίου 2019. NewsRoom

Διατροφή για ηλιοπροστασία και ενυδάτωση - Όχι στα παγωμένα και στα λιπαρά

Ζέστη και παγωμένα υγρά ή λιπαρά φαγητά δεν πάνε μαζί. Διατροφικές συμβουλές για το καλοκαίρι από τον διατροφολόγο-βιολόγο, προϊστάμενο του τμήματος Διατροφής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, Χάρη Δημοσθενόπουλο.

Δέκα συμβουλές για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Δευτέρα, 08 Ιουλίου 2019. NewsRoom

Δέκα συμβουλές για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

DOCTOR FOOD | Tου κλινικού διαιτολόγου-διατροφολόγου Νίκου Καφετζόπουλου

Τρώμε ροδάκινα για το καλό μας

Δευτέρα, 17 Ιουνίου 2019.

Τρώμε ροδάκινα για το καλό μας

DOCTOR FOOD | Δεν είναι μόνο όλο γλύκα και άρωμα...

Τα φρέσκα του Ιούνη

Σάββατο, 01 Ιουνίου 2019.

Τα φρέσκα του Ιούνη

ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ | Φρέσκα φρούτα και λαχανικά απ' το καλάθι του πρώτου καλοκαιρινού μήνα.

Αύγουστο κορυφώνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό

Δευτέρα, 05 Αυγούστου 2019.

Αύγουστο κορυφώνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό

DOCTOR FOOD | Μάθετε γιατί και και ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που λειτουργούν προστατευτικά.

Φρούτα και Λαχανικά - Τα φρέσκα του Αυγούστου

Πέμπτη, 01 Αυγούστου 2019. NewsRoom

Φρούτα και Λαχανικά - Τα φρέσκα του Αυγούστου

FOOD STORIES | Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους! Μια συνήθεια που συμβάλλει στον να γίνει το καθημερινό μας τραπέζι πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο απολαυστικό και πιο οικονομικό.

Έξι μηνύματα που στέλνει το σώμα όταν του λείπει νερό

Σάββατο, 27 Ιουλίου 2019.

Έξι μηνύματα που στέλνει το σώμα όταν του λείπει νερό

DOCTOR FOOD | Όταν η ποσότητα υγρών που καταναλώνουμε δεν επαρκεί, το σώμα αρχίζει να στέλνει απανωτά μηνύματα. Μεριμνήστε!

Πόσο καλό μας κάνει το πεπόνι!

Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2019.

Πόσο καλό μας κάνει το πεπόνι!

DOCTOR FOOD | Το πεπόνι πλουτίζει τη διατροφή χωρίς να χαλάει τη δίαιτα. 

Αμερικανική έρευνα ενοχοποιεί συμπληρώματα για πρόκληση εγκεφαλικού

Τρίτη, 09 Ιουλίου 2019.

Αμερικανική έρευνα ενοχοποιεί συμπληρώματα για πρόκληση εγκεφαλικού

DOCTOR FOOD | Επιπλέον οι ερευνητές αμφισβητούν τα οφέλη της δίαιτας χαμηλών λιπαρών στην καρδιά

Τροφές-προστάτες απ' τον ήλιο

Σάββατο, 06 Ιουλίου 2019.

Τροφές-προστάτες απ' τον ήλιο

DOCTOR FOOD | Τρώγοντας επαρκείς ποσότητες απ' αυτά τα τρόφιμα βοηθούμε το δέρμα μας να αντεπεξέρθει στις αυξημένες απαιτήσεις της καλοκαιρινής ηλιοφάνειας.

Τα φρούτα του καλοκαιριού και οι θερμίδες τους

Σάββατο, 08 Ιουνίου 2019.

Τα φρούτα του καλοκαιριού και οι θερμίδες τους

Δείτε πόσες θερμίδες περιέχει κάθε ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα και πώς συνεισφέρει στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας.

Στα κεράσια λέμε ναι!

Τετάρτη, 29 Μαΐου 2019.

Στα κεράσια λέμε ναι!

DOCTOR FOOD | Γλυκόξινα, τραγανά, δροσερά, πλούσια σε βιταμίνες και φτωχά σε θερμίδες. Έχουμε κάθε λόγο να τιμάμε τα κεράσια!

[12 3 4 5  >>