Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

Σάββατο, 25 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

DOCTOR FOOD | Να πιω Mojito, Caipirinha, Cuba Libre ή Daiquiri;

Απ' τα πιο δημοφιλή κοκτέιλ του καλοκαιριού είναι το Mojito, η Caipirinha, η Μαργαρίτα και τα φρουτένια Daiquiris και θεωρούνται στάνταρτ summer drinks.

Oι θερμίδες που περιέχουν τα αγαπημένα καλοκαιρινά κοκτέιλ κυμαίνονται από 140 μέχρι 300 με το Zombie που έχει επιστρέψει να φτάνει και τις 370. Η επιλογή δική σας, ανάλογα με την όρεξή σας και με το αν σκοπεύετε να μείνετε στο ...ένα ποτό. 

  • To Mojito δίνει περίπου 220 θερμίδες το ποτήρι. 
  • Η Caipirinha δίνει περίπου 150 θερμίδες ανά ποτό.
  • Τα Daiquiris με φρούτα, όπως το Daiquiri με φράουλα ή με ροδάκινο, μπορεί να φτάσει μέχρι και τις 300 θερμίδες ανά ποτήρι, ανάλογα με το πόση ζάχαρη περιέχει, αν είναι φτιγαμένο από φρέσκα φρούτα κ.λπ.
  • Το Cuba Libre αν συνδυαστεί με cola light δίνει 150 θερμίδες.
  • H Μαργαρίτα δίνει 274 θερμίδες.
  • Το Zombie δίνει 370 θερμίδες.
  • Το ιταλικό Aperol Spritz που κερδίζει όλο και περισσότερους φίλους καθώς είναι δροσιστικό και ελαφρύ δίνει περίπου 140 θερμίδες. 
  • Χτένια με λαχανικά και κρέμα
    Χτένια με λαχανικά και κρέμα
  • Κανελόνια με κιμά κοτόπουλου και τυρί
    Κανελόνια με κιμά κοτόπουλου και τυρί
  • Μπιφτέκια κοτόπουλου στο γκριλ
    Μπιφτέκια κοτόπουλου στο γκριλ
  • Μιλφέιγ με ψητά λαχανικά και χαλούμι
    Μιλφέιγ με ψητά λαχανικά και χαλούμι
  • Κοτόπουλο ρολό με σπανάκι και φέτα
    Κοτόπουλο ρολό με σπανάκι και φέτα
  • Τάρτα ντομάτας
    Τάρτα ντομάτας
  • Πιτάκια με μανιτάρια, μελιτζάνες και κουκουνάρι
    Πιτάκια με μανιτάρια, μελιτζάνες και κουκουνάρι
  • Εύκολος γαύρος με σκόρδο και κρασί
    Εύκολος γαύρος με σκόρδο και κρασί
  • Κανελόνια με σπανάκι και τυρί
    Κανελόνια με σπανάκι και τυρί
  • Λαβράκι με τσίπουρο και μάραθο
    Λαβράκι με τσίπουρο και μάραθο
  • Ζυμαρικά με κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
    Ζυμαρικά με κεφτεδάκια σε κόκκινη σάλτσα
  • Λαζάνια με μελιτζάνες και τυριά
    Λαζάνια με μελιτζάνες και τυριά
MrOil