Doctor Food

Διατροφή και Υγεία

Στη στήλη αυτή περιλαμβάνονται ειδήσεις και άρθρα από το χώρο της διατροφής και της υγείας, καθώς και οι νέες διατροφικές έρευνες. Εδώ θα βρείτε ακόμη τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων, μυστικά και tips για δίαιτα καθώς και κριτικές προσεγγίσεις από διατροφολόγους σε σύγχρονες δίαιτες.

Αύγουστο κορυφώνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό

Σάββατο, 08 Αυγούστου 2020.

Αύγουστο κορυφώνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό

DOCTOR FOOD | Μάθετε γιατί και και ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που λειτουργούν προστατευτικά.

Το «μενού» της ζέστης - Όχι στα παγωμένα και στα λιπαρά

Δευτέρα, 03 Αυγούστου 2020. NewsRoom

Το «μενού» της ζέστης - Όχι στα παγωμένα και στα λιπαρά

DOCTOR FOOD | Διατροφικές συμβουλές για ηλιοπροστασία και ενυδάτωση 

Οι πιο πλούσιες τροφές σε πρωτεΐνη - Πόσες θερμίδες δίνουν

Σάββατο, 01 Αυγούστου 2020.

Οι πιο πλούσιες τροφές σε πρωτεΐνη - Πόσες θερμίδες δίνουν

DOCTOR FOOD | Μια συνοπτική συγκριτική ματιά που θα βοηθήσει κυρίως όσους και όσες είναι σε δίαιτα, γυμνάζονται και προσπαθούν να χάσουν βάρος χωρίς να χάσουν μυϊκή μάζα. Και 1 συνταγή για Μπιφτέκια Γαλοπούλας Με Ντοματίνια και Δυόσμο.

Μύρισε θάλασσα - Η μεγάλη διατροφική αξία των ψαριών

Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2020.

Μύρισε θάλασσα - Η μεγάλη διατροφική αξία των ψαριών

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δείτε πόσα καλά προσφέρουν στον οργανισμό τα ψάρια

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

Σάββατο, 25 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά κοκτέιλ

DOCTOR FOOD | Να πιω Mojito, Caipirinha, Cuba Libre ή Daiquiri;

Επικίνδυνη για τροχαίο η οδήγηση μετά το φαγητό - Συμβουλές ειδικών

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2020. ICookGreek Team

Επικίνδυνη για τροχαίο η οδήγηση μετά το φαγητό - Συμβουλές ειδικών

DOCTOR FOOD | Ο χρόνος αντίδρασης μετά το γεύμα μειώνεται έως και 44% σύμφωνα με έρευνα

Ηλικιωμένοι και ζέστη: Οι 7 μικροαλλαγές της καλοκαιρινής διατροφής με προστατευτική δράση

Κυριακή, 19 Ιουλίου 2020. ICookGreek Team

Ηλικιωμένοι και ζέστη: Οι 7 μικροαλλαγές της καλοκαιρινής διατροφής με προστατευτική δράση

DOCTOR FOOD | Τα ηλικιωμένα άτομα είναι πιο ευαίσθητα στις υψηλές θερμοκρασίες και το καλοκαίρι εμφανίζουν συχνότερα προβλήματα που σχετίζονται με διαταραχές υγρών και ηλεκτρολυτών, υπόταση, θερμοπληξία ή επιδείνωση μιας ήδη υπάρχουσας νόσου. Με μικρές προσαρμογές στη διατροφή τους, μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό τους από τις επιπτώσεις της αυξημένης θερμοκρασίας και του καύσωνα.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

ΜΑΜΑΔΕΣ & ΠΑΙΔΙΑ | Γιατί είναι το ασβέστιο απαραίτητο στην παιδική διατροφή, σε ποιες τροφές υπάρχει και ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους.

Συνοψίζοντας: Οκτώ λόγοι για να τρώμε σταφύλια

Δευτέρα, 03 Αυγούστου 2020. ICookGreek Team

Συνοψίζοντας: Οκτώ λόγοι για να τρώμε σταφύλια

DOCTOR FOOD | Εντάξει, σταφύλι τρώμε επειδή μας αρέσει. Μας κάνει όμως και πολύ καλό! Δείτε με μια ματιά πού.

Διακοπή καπνίσματος: Γιατί και πόσο αυξάνεται το σωματικό βάρος - Τι να τρώμε

Σάββατο, 01 Αυγούστου 2020. NewsRoom

Διακοπή καπνίσματος: Γιατί και πόσο αυξάνεται το σωματικό βάρος - Τι να τρώμε

DOCTOR FOOD | «Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που διέκοψαν το κάπνισμα, αύξησαν το βάρος τους κατά μέσο όρο 4-5 κιλά ενώ εκτιμάται ότι ένα 10% πήρε 15 κιλά», σύμφωνα με την κλινική διαιτολόγο - διατροφολόγο Κωσταλένια Καλλιανιώτη.

Έκτακτα μέτρα: Τέλος οι όρθιοι στα μπαρ - Με μάσκα σε όλους τους κλειστούς χώρους (Βίντεο)

Παρασκευή, 31 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Έκτακτα μέτρα: Τέλος οι όρθιοι στα μπαρ - Με μάσκα σε όλους τους κλειστούς χώρους (Βίντεο)

ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ - ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ | Μάσκα και στις εκκλησίες - Όριο σε καλεσμένους σε γάμους και βαφτίσεις - Όλα τα νέα μέτρα για τον κορονοϊό που ανακοίνωσε εκτάκτως ο Ν. Χαρδαλιάς

Φρέσκες ντομάτες και σάλτσα: Επτά καλοί λόγοι να καταναλώνονται συχνά

Κυριακή, 26 Ιουλίου 2020. ICookGreek Team

Φρέσκες ντομάτες και σάλτσα: Επτά καλοί λόγοι να καταναλώνονται συχνά

DOCTOR FOOD | Τα κυριότερα οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό από την κατανάλωση ντομάτας φρέσκιας ή μαγειρεμένης

Καλοκαίρι – ενυδάτωση: 10 τρόφιμα …φουλ σε νερό

Σάββατο, 25 Ιουλίου 2020. ICookGreek Team

Καλοκαίρι – ενυδάτωση: 10 τρόφιμα …φουλ σε νερό

DOCTOR FOOD | Ποια φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά υποστηρίζουν στο έπακρο την καθημερινή ενυδάτωση του οργανισμού, καθώς είναι πλούσια σε νερό.

Έξι καλοί λόγοι για να έχει φάβα το μενού

Κυριακή, 19 Ιουλίου 2020.

Έξι καλοί λόγοι για να έχει φάβα το μενού

DOCTOR FOOD | Ποια είναι τα δυνατά διατροφικά σημεία της φάβας που την κάνουν πολύτιμη για το εβδομαδιαίο μεσογειακό τραπέζι.

Μικρογεύματα: Επιλέξτε τα σωστά, εξασφαλίστε ενέργεια κάθε μέρα - Πώς θα τα φτιάξετε

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2020. Γιάννης Χρύσου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Μικρογεύματα: Επιλέξτε τα σωστά, εξασφαλίστε ενέργεια κάθε μέρα - Πώς θα τα φτιάξετε

DOCTOR FOOD | Τι είναι τα μικρογεύματα, πώς βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και του σωματικού βάρους και πώς μπορεί κανείς να τα φτιάξει σωστά εξηγεί ο κλινικός διαιτολόγος και διατροφολόγος Γιάννης Χρύσου

Το καλαμπόκι στο …μικροσκόπιο του διατροφολόγου

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2020.

Το καλαμπόκι στο …μικροσκόπιο του διατροφολόγου

DOCTOR FOOD | Ποια είναι τα θρεπτικά οφέλη από την κατανάλωση φρέσκου καλαμποκιού

<<  1 [23 4 5 6  >>  
MrOil