Doctor Food

Διατροφή και Υγεία

Στη στήλη αυτή περιλαμβάνονται ειδήσεις και άρθρα από το χώρο της διατροφής και της υγείας, καθώς και οι νέες διατροφικές έρευνες. Εδώ θα βρείτε ακόμη τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων, μυστικά και tips για δίαιτα καθώς και κριτικές προσεγγίσεις από διατροφολόγους σε σύγχρονες δίαιτες.

Διατροφικά tips για να πέσει η πίεση

Σάββατο, 30 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Διατροφικά tips για να πέσει η πίεση

DOCTOR FOOD | Πώς θα συμβάλετε στη ρύθμιση της υπέρτασης με κατάλληλη διατροφή

Ελιές: ποια είναι η διατροφική τους αξία, πότε θέλουν προσοχή

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019.

Ελιές: ποια είναι η διατροφική τους αξία, πότε θέλουν προσοχή

DOCTOR FOOD | Οι ελιές έχουν υψηλή διατροφική αξία, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις θέλουν και προσοχή.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2019.

Ασβέστιο: πόσο χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους και γιατί

ΜΑΜΑΔΕΣ & ΠΑΙΔΙΑ | Γιατί είναι το ασβέστιο απαραίτητο στην παιδική διατροφή, σε ποιες τροφές υπάρχει και ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους.

Ποιες τροφές μας γερνάνε πριν την ώρα μας

Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019.

Ποιες τροφές μας γερνάνε πριν την ώρα μας

DOCTOR FOOD | Η διατροφή είναι από τους παράγοντες που μπορούν να ευθύνονται για την εικόνα του προσώπου μας και μπορεί να μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι. Ποιες είναι οι τροφές που μας γερνάνε;

Πού μας κάνουν καλό τα καρότα - Θρεπτικά συστατικά

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Πού μας κάνουν καλό τα καρότα - Θρεπτικά συστατικά

DOCTOR FOOD | Μια ματιά στην πλούσια διατροφική αξία των καρότων

Ζεστό χαμομήλι για ήσυχο ύπνο (και όχι μόνο)

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019.

Ζεστό χαμομήλι για ήσυχο ύπνο (και όχι μόνο)

DOCTOR FOOD |  Το χαμομήλι είναι από τα παλαιότερα και από τα πλέον γνωστά φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο και αξιοποιείται σε ποικίλες εφαρμογές. Ποιες ιδιότητες έχει το ρόφημα από χαμομήλι.

Δεν έχουν όλοι ανορεξία - Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν βάρος

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019.

Δεν έχουν όλοι ανορεξία - Γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν βάρος

DOCTOR FOOD | Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί να δυσκολεύουν κάποιο άτομο να βάλει κιλά, γενετικοί ή μεταβολικοί. Δείτε τους βασικότερους.

Σκόρδα & κρεμμύδια: οι κλασικές αρμαθιές της κουζίνας μας και τα οφέλη τους

Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2019.

Σκόρδα & κρεμμύδια: οι κλασικές αρμαθιές της κουζίνας μας και τα οφέλη τους

DOCTOR FOOD | Μας κάνουν καλό τα σκόρδα και τα κρεμμύδια και πού;

Τσάι του βουνού - Οι ιδιότητες του πατροπαράδοτου αφεψήματος

Σάββατο, 30 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Τσάι του βουνού - Οι ιδιότητες του πατροπαράδοτου αφεψήματος

DOCTOR FOOD | Οι παλιότερες γενιές το θεωρούσαν φάρμακο. Ποιες ιδιότητες έχει το τσάι του βουνού με μια ματιά.

Τι είναι η δυσανεξία στη λακτόζη

Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Τι είναι η δυσανεξία στη λακτόζη

DOCTOR FOOD | Μπορεί η τροφική δυσανεξία και η τροφική αλλεργία να ανήκουν στις τροφικές ευαισθησίες, αλλά έχουν μεταξύ τους διαφορές. Στην εμφάνιση τροφικής δυσανεξίας δε μετέχει το ανοσοποιητικό σύστημα όπως στις τροφικές αλλεργίες.

Χειμωνιάτικα λαχανικά: οι θρεπτικές τους ιδιότητες με μια ματιά

Σάββατο, 23 Νοεμβρίου 2019. ICookGreek Team

Χειμωνιάτικα λαχανικά: οι θρεπτικές τους ιδιότητες με μια ματιά

DOCTOR FOOD | Τι μας προσφέρει το λάχανο, το κουνουπίδι, το μπρόκολο και άλλα χειμωνιάτικα λαχανικά. 

Χαμηλότεροι βαθμοί για τους μαθητές που δεν τρώνε πρωινό

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Χαμηλότεροι βαθμοί για τους μαθητές που δεν τρώνε πρωινό

DOCTOR FOOD | Οι μαθητές που έτρωγαν πρωινό σπάνια, τις σχολικές μέρες, είχαν χαμηλότερους βαθμούς στο λύκειο από εκείνους που έτρωγαν πρωινό συστηματικά, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε στην κομητεία του Γιορκ.

Με μανιτάρια στο πρωινό «σπας» δυσκολότερα τη δίαιτα

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2019.

Με μανιτάρια στο πρωινό «σπας» δυσκολότερα τη δίαιτα

DOCTOR FOOD | Αμερικανική έρευνα καταδεικνύει ότι νιώθεις μεγαλύτερη πληρότητα απ' ό,τι αν έτρωγες κρέας.

Μεσογειακή διατροφή - Το διάστημα που την ακολουθείς καθορίζει τα οφέλη της

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Μεσογειακή διατροφή - Το διάστημα που την ακολουθείς καθορίζει τα οφέλη της

DOCTOR FOOD | Αλλιώς επηρεάζεται το σώμα αν υιοθετείς τη μεσογειακή διατροφή για ένα μήνα κι αλλιώς αν την ακολουθείς για πέντε χρόνια, σύμφωνα με κοινή έρευνα του Πανεπιστημίου Sheffield Hallam, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης

Σούπες- Αποτελεσματικές όσο τα φάρμακα στην καταπολέμηση της ελονοσίας

Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Σούπες- Αποτελεσματικές όσο τα φάρμακα στην καταπολέμηση της ελονοσίας

DOCTOR FOOD | Ακούγεται σαν παλιά παροιμία αλλά η ελονοσία -η οποία το 2017 ήταν υπεύθυνη για 435.000 θανάτους παγκοσμίως- μπορεί να θεραπευτεί με ένα μπολ σπιτικής σούπας.

Μήπως είστε γενετικά προγραμματισμένοι να μη συμπαθείτε κάποια λαχανικά;

Πέμπτη, 14 Νοεμβρίου 2019. NewsRoom

Μήπως είστε γενετικά προγραμματισμένοι να μη συμπαθείτε κάποια λαχανικά;

DOCTOR FOOD | «Μισείτε ορισμένα λαχανικά; Θα μπορούσε να οφείλεται στα γονίδιά σας», λένε Αμερικανοί επιστήμονες που συμμετείχαν σε νέα έρευνα.

[12 3 4 5  >>