Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020. NewsRoom

Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς έχασε 22 κιλά (Βίντεο)

ΠΡΟΣΩΠΑ | Καθώς οι δίαιτες δεν απέδιδαν, η δημοφιλής τραγουδίστρια στράφηκε αλλού

Η Έλλη Κοκκίνου, καλεσμένη στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού στον Alpha, θυμήθηκε την εποχή που εξαιτίας ενός προβλήματος υγείας είχε πάρει 22 κιλά.

Πάνω στην κουβέντα, η δημοφιλής ποπ τραγουδίστρια αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να ξεφορτωθεί το περιττό της βάρος. Καθώς έπασχε από μια ορμονική διαταραχή και με τις δίαιτες δεν είχε δει τα ευκταία αποτελέσματα, τελικά βρήκε τη λύση στο περπάτημα. Αλλά μιλάμε για πολύ περπάτημα...

Συγκεκριμένα, η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πως περπατούσε κάθε μέρα επί 4 ώρες από τη Γλυφάδα μέχρι τη Βάρκιζα.

«Όποιος θέλει, όποιος προσπαθεί και όποιος έχει τους κατάλληλους ανθρώπους δίπλα του για να τον βοηθήσουν και να του δώσουν τις σωστές συμβουλές, τα καταφέρνει», σχολίασε σχετικά, ενώ πλέον -όπως είπε- γυμνάζεται γενικά 5 φορές την εβδομάδα και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού 3-4 φορές.

  • Κοφτό μακαρονάκι με μπεσαμέλ και τυριά
    Κοφτό μακαρονάκι με μπεσαμέλ και τυριά
  • Στραπατσάδα με σπαράγγια και καραβίδα
    Στραπατσάδα με σπαράγγια και καραβίδα
  • Φιλέτα γλώσσας αλά κρεμ με μανιτάρια και ροκφόρ
    Φιλέτα γλώσσας αλά κρεμ με μανιτάρια και ροκφόρ
  • Αλμυρό κέικ με μανιτάρια, τυριά και μπέικον
    Αλμυρό κέικ με μανιτάρια, τυριά και μπέικον
  • Πεσκανδρίτσα με σάλτσα λιαστής ντομάτας
    Πεσκανδρίτσα με σάλτσα λιαστής ντομάτας
  • Ντιπ με γιαούρτι, μαγιονέζα και μουστάρδα
    Ντιπ με γιαούρτι, μαγιονέζα και μουστάρδα
  • Αλμυρά κεκάκια με γραβιέρα και ρεγκάτο
    Αλμυρά κεκάκια με γραβιέρα και ρεγκάτο
  • Σουρωτή τυρόπιτα
    Σουρωτή τυρόπιτα
  • Κρέπες με τυρί κρέμα και κολοκυθάκια
    Κρέπες με τυρί κρέμα και κολοκυθάκια
  • Ατομικά κέικ με σπανάκι και γιαούρτι
    Ατομικά κέικ με σπανάκι και γιαούρτι
  • Πένες ογκρατέν με αρακά και καρότα
    Πένες ογκρατέν με αρακά και καρότα
  • Πένες με 4 τυριά και σαλάμι
    Πένες με 4 τυριά και σαλάμι
MrOil