Ιστορίες

Πρωινό -εσείς τρώτε το σημαντικότερο γεύμα της μέρας;

Πέμπτη, 27 Νοεμβρίου 2014.

Πρωινό -εσείς τρώτε το σημαντικότερο γεύμα της μέρας;

Έρευνες επί ερευνών το επιβεβαιώνουν και μας το θυμίζουν διαρκώς: το πρωινό είναι το πλέον απαραίτητο γεύμα για όλους μας, είναι αυτό που δίνει κυριολεκτικά ώθηση στον οργανισμό μας και με το κατάλληλο μενού μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό και ποιες είναι οι σωστές επιλογές;

ΠΡΟΣΟΧΗ! Ανάκληση καλαμποκάλευρου από ΕΦΕΤ

Πέμπτη, 27 Νοεμβρίου 2014.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Ανάκληση καλαμποκάλευρου από ΕΦΕΤ

Απόσυρση παρτίδας του προϊόντος της φωτογραφίας απαίτησε ο ΕΦΕΤ, στο οποίο διαπιστώθηκε μεγαλύτερη συγκέντρωση σε φουμονισίνες (μυκοτοξίνες) σε σχέση με τα επιτρεπτά επίπεδα και ζητεί από όσους το έχουν προμηθευτεί να μην το καταναλώσουν.

Δυσκοιλιότητα: τροφές που συμβάλλουν στην αντιμετώπισή της

Πέμπτη, 27 Νοεμβρίου 2014.

Δυσκοιλιότητα: τροφές που συμβάλλουν στην αντιμετώπισή της

Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν δυσκοιλιότητα, περιστασιακά. Συχνά η δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα της κατανάλωσης ελάχιστων ινών. Επομένως, η επιλογή τροφίμων με περισσότερες ίνες για τη διατροφή σας είναι το απλό φυσικό φάρμακο.

«Εχθρός» του διαβήτη τύπου ΙΙ το γιαούρτι

Τετάρτη, 26 Νοεμβρίου 2014.

«Εχθρός» του διαβήτη τύπου ΙΙ το γιαούρτι

Σύμφωνα με άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal, αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι, η συχνή κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ.

Ψωρίαση: μπορεί η διατροφή να γίνει θεραπεία;

Τρίτη, 25 Νοεμβρίου 2014.

Ψωρίαση: μπορεί η διατροφή να γίνει θεραπεία;

Εάν κανείς κάνει μία μικρή έρευνα στο διαδίκτυο, θα βρει πολλές διαφορετικές δίαιτες οι οποίες προτείνονται σε ασθενείς με ψωρίαση. Για παράδειγμα: δίαιτες πολύ χαμηλές σε θερμίδες, χορτοφαγικές διατροφές, αποκλεισμός τροφίμων με γλουτένη ή λήψη συμπληρωμάτων διατροφής. Πού βρίσκεται όμως η αλήθεια και ποιες από τις πρακτικές αυτές έχουν βάση και μπορούν να ωφελήσουν όσους αντιμετωπίζουν την ψωρίαση;

5 πολύτιμες τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

Δευτέρα, 24 Νοεμβρίου 2014.

5 πολύτιμες τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

Το ρόδι, τα καρύδια, οι σταφίδες είναι μερικές μόνο από τις πολύτιμες τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται πολύ τακτικά στη διατροφή μας. Γιατί όμως είναι τόσο πολύτιμες;

The Real Greek Yogurt Book: έξοχη έκδοση για το γιαούρτι

Κυριακή, 23 Νοεμβρίου 2014.

The Real Greek Yogurt Book: έξοχη έκδοση για το γιαούρτι

O Ηλίας Φουντούλης μοιράζεται μαζί μας την αγάπη του για το γνήσιο ελληνικό γιαούρτι στο νέο του βιβλίο The Real Greek Yogurt Book και μας ταξιδεύει στο μαγικό κόσμο τού δημοφιλούς γαλακτοκομικού, από τη δημιουργία του μέχρι και σήμερα. Επιπλέον μας προτείνει εύκολες, γρήγορες και υγιεινές συνταγές για να το χρησιμοποιούμε στη καθημερινή μας μαγειρική!

Κάμπο ντε Φιόρι: Μια μέρα στην παλιότερη λαϊκή της Ρώμης

Πέμπτη, 20 Νοεμβρίου 2014. Χριστίνα Τσαμουρά

Κάμπο ντε Φιόρι: Μια μέρα στην παλιότερη λαϊκή της Ρώμης

Το icookgreek.com βόλταρε μέσα στα χρώματα, τις γεύσεις και την  ιστορία της δημοφιλούς υπαίθριας αγοράς, που πραγματοποιείται καθημερινά τον τελευταίο ενάμιση αιώνα. Πού; Στην Κάμπο ντε Φιόρι, μια απ’ τις ελάχιστες πιάτσες της Ρώμης, όπου δεν κυριαρχεί κάποια μεγαλοπρεπή εκκλησία...

ΠΡΟΣΟΧΗ! Ανάκληση πλαστικού παγουριού από ΕΦΕΤ

Πέμπτη, 27 Νοεμβρίου 2014.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Ανάκληση πλαστικού παγουριού από ΕΦΕΤ

Απόσυρση παρτίδας του προϊόντος της φωτογραφίας απαίτησε ο ΕΦΕΤ, στο οποίο διαπιστώθηκε ότι περιέχει ουσίες, οι οποίες μεταναστεύουν στο πόσιμο νερό, αλλοιώνουν τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά του και δεν περιλαμβάνονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων ουσιών της Ευρωπαϊκής Νομοθεσίας και ζητεί από όσους το έχουν προμηθευτεί να μην το χρησιμοποιήσουν.

Έρχεται το τέλος της σοκολάτας;

Πέμπτη, 27 Νοεμβρίου 2014.

Έρχεται το τέλος της σοκολάτας;

Είναι σίγουρα το αγαπημένο γλύκισμα των περισσότερων ανθρώπων. Η πιο  γλυκιά απόλαυση όλων των ηλικιών. Υπάρχει άραγε κίνδυνος, να τη στερηθούμε για πάντα;

Όταν η υψηλή ραπτική συνάντησε το κορυφαίο ουίσκι...

Τετάρτη, 26 Νοεμβρίου 2014.

Όταν η υψηλή ραπτική συνάντησε το κορυφαίο ουίσκι...

Το πρώτο ύφασμα στον κόσμο εμποτισμένο με άρωμα από τα βασικά χαρακτηριστικά του Johnnie Walker Black Label, όπως  η βανίλια, τα κόκκινα φρούτα κι η μαύρη σοκολάτα, είναι γεγονός! Παρουσιάστηκε πριν λίγες μέρες στην Αίγλη και το υπογράφει ο κορυφαίος έλληνας σχεδιαστής, Άγγελος Μπράτης.

Καύση λίπους: υπάρχουν τροφές που βοηθούν;

Τρίτη, 25 Νοεμβρίου 2014.

Καύση λίπους: υπάρχουν τροφές που βοηθούν;

Υπάρχουν τροφές που “καίνε” λίπος ή πρόκειται για μύθο; Προϊόντα ολικής άλεσης, σούπες, αυγό, ξηροί καρποί, είναι ορισμένες από τις τροφές που βοηθούν στην καύση του λίπους. Δείτε τις υπόλοιπες.

 

Βιταμίνες -Ποια κάνει τι και πού τις βρίσκουμε

Τρίτη, 25 Νοεμβρίου 2014.

Βιταμίνες -Ποια κάνει τι και πού τις βρίσκουμε

Ποιες είναι οι βιταμίνες και οιι ιδιότητές τους, με ποια τρόφιμα τις προσλαμβάνουμε και ποιες είναι οι ιδανικές ημερίσιες ποσότητες που χρειαζόμαστε;

Oops, I did it again…

Δευτέρα, 24 Νοεμβρίου 2014.

 Oops, I did it again…

Είναι κάτι μέρες στην κουζίνα που όλα μοιάζουν να πηγαίνουν στραβά. Όλα εκτός από το νόμο του Μέρφι, που δουλεύει σαν ελβετικό ρολόι...

Ποιες τροφές επιλέγουμε για γερά οστά;

Παρασκευή, 21 Νοεμβρίου 2014.

Ποιες τροφές επιλέγουμε για γερά οστά;

Η οστεοπόρωση πλήττει παγκοσμίως εκατομμύρια ανθρώπους, κυρίως άνω των 50 ετών. Κλειδί για την πρόληψή της είναι η ισορροπημένη καθημερινή διατροφή, ώστε να εξασφαλίζεται η αδιάλειπτη «δημιουργία και συντήρηση» των οστών μας. Ποιες είναι, λοιπόν, οι τροφές που μας προστατεύουν ιδιαίτερα και τι πρέπει να ξέρουμε γι’ αυτές;

Το σελήνιο στη διατροφή αυξάνει τη γονιμότητα

Πέμπτη, 20 Νοεμβρίου 2014.

Το σελήνιο στη διατροφή αυξάνει τη γονιμότητα

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας στην Αυστραλία υποστηρίζουν ότι, ένα συστατικό κοινό στα φιστίκια, το κόκκινο κρέας και τα θαλασσινά μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

<<  203 204 205 206 207 [208209 210 211 212  >>